首頁 搜索 分類
您當前的位置:首頁 » 育兒

奧莉跳舞練出四塊腹肌?

近日,李小鵬的老婆發出一段奧莉的視頻,小姑娘穿著露肚裝,邊唱邊跳,舞臺劇演員范兒超正。然後,不可思議的一幕發生了!奧莉的小肚子上出現了一些陰影,沒錯,那是四塊腹肌。

但奧莉作為奧運冠軍的女兒,在吃飯睡覺打豆豆的年紀就驚現腹肌,似乎也是符合邏輯的。畢竟,她的這4年,是這樣過來的:跆拳道、體操、馬術……

如果你家寶寶的肚腩都垂下來了。是不是也該運動一下呢?因為運動有很多好處。

1、能使身高增加。

2、能鍛煉孩子四肢,增加肌肉力量,使肌肉逐漸變得豐滿起來。

3、運動能促進心肺功能,使血液迴圈加快,新陳代謝加強,心肌發達,收縮力加強。

4、運動可使孩子胃腸蠕動增加,胃腸消化能力增強,食欲增加。

5、能促進神經系統的發育。

6、能預防疾病。

7、促進智力發育。

8、可塑造兒童性格。

並且建議從嬰兒期開始,從鍛煉孩子學爬行學走路開始,讓孩子在日常生活中逐漸熱愛運動。孩子再大些時,可以帶孩子參與各種簡單的體育鍛煉,如打球、游泳、跑步等等,這些對於提高孩子的身體素質都有幫助。

看李小鵬帶奧莉遊樂場遊玩圖。

 相關用戶問答
下一頁
推薦給朋友吧!
搜索
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示