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夏季備孕 姐妹們最好戒掉這三件事

說起這個二胎的過程還是挺曲折挺心酸的,本來這個月都不報希望的,已經打算好去醫院檢查輸卵管的準備,孩子爸跟我說我可能有了我還不相信,沒想到一切是真的,只希望這個寶寶能夠健健康康的降臨,男寶女寶我都愛,下面來跟大家說說我的情況,可能有點長,有什麼問題可以留言諮詢哦,知道的我一定會解答,

2013年9月18日育有一女。

2014年4月意外懷孕,這個寶寶來的太突然,不過我還是決定接受她/他,可是卻在五月初自動流產,當時試紙一直是幾乎看不見的顏色,也不加深,我心中已經有不好的預感,果然,醫生說是生化了,所幸整個組織都像來月經一樣流出來了,流的很乾淨,沒有什麼不適,醫生說可以不用管它,接著懷孕,但考慮到寶寶太小,我們又開始避孕了,就這樣,我沒放在心上。

2015年6月份開始備孕,第一個月失敗,2015年7月16號最後一次月經,

8月發現懷孕了,而且是月經前一天測出漂亮的兩條杠,心裡很開心,以為這次能順順利利的,但是問題又來了,8周左右去醫院B超發現沒有胎心胎芽,醫生讓驗個血,但是數值還是挺好的,讓我不要想太多,估計就是發育晚,開點安胎的藥跟孕酮就回家了,但是我心裡還是七上八下的,真的是怕什麼來什麼吧,過了兩個星期左右去醫院複查彩超,醫生說孕囊已經皺縮,胎停育了,我真的無法接受這個事實,也很傷心,預約了9月14號的胎停手術,回來之後一蹶不振,接著各種百度查資料,活生生把自己嚇死了,大部分的都說是DNA有問題,試想我女兒活潑可愛為什麼會有DNA問題?然後又是查各種資料,說要檢查什麼什麼什麼云云雲,
老公勸我不要想太多,可能就是一次意外。

慢慢的,我放下手機,開始思考自己的身體問題,

或許這兩年虧得太厲害吧,生完女兒月子也沒做好,吃的也不多,氣血不足,月經量少,色暗,我覺得我是宮寒了,試問貧瘠的土壤怎麼能孕育出好的樹苗?

於是我下定決心要調理自己的身體。

第一步,首先我的身體濕熱嚴重,白帶老是色黃,而且量多。

從飲食開始,我幾乎是把魚肉都戒掉了,堅持每天一個蘋果,吃青菜,維生素,同時補充豆類蛋白質來避免體力不支。

還有堅持每天泡腳,真的是堅持二字,冬天一星期兩次艾葉泡腳,到現在已經8個月了,然後要運動,每天早上起來彈跳,堅持了幾個月,我發現我還是喜歡散步,於是大量的散步,

快走,堅持下來我發現我的白帶真的清澈了,估計宮頸炎也改善許多了吧,排卵期那幾天都是從為見過的透亮,拉絲明顯。

第二步,開始改善月經的問題,經常服用紅糖姜棗水,我是自己把紅棗跟薑切碎放在紅糖裡,要喝的時候直接用勺子挖一勺泡水,這樣方便,易保存。大家一定要相信紅糖跟姜對我們女人的重要性,現在大家都運動量少,穿的少,一年四季愛吃冰飲,還有夏季整天的空調,想想我們的身體裡面存了多少寒氣,為什麼不孕不育,胎停育越來越多,真的值得我們深思,為什麼現在做媽媽變得不是輕而易舉?所以,請大家戒掉冰飲,少吹空調,少吃大寒的西瓜,涼瓜,苦瓜等等。來月經前一定要多喝薑糖水。

不過要注意,如果體內虛火旺的話一定要先下火再吃,否則容易火上澆油,去火的方法就是熱水泡腳,泡腳前補充溫水,泡到全身發汗,再大量補充水分,慢慢的你就會發現口腔潰瘍好多了。由於我的月經老是退後,還量少,是氣滯,所以我還喝了益母草顆粒進行調理,姐妹們調理月經前一定得知道自己是什麼問題再針對性的吃藥。

今年2月月經結束後開始備孕,第一個月失敗。

3月失敗,我覺得就是太緊張,然後各種胡思亂想,第二個月失敗後我又開始發現自己的左下腹會莫名抽痛,左下腹左側那不是輸卵管的位置嗎?我開始懷疑自己有問題,3月四月來月經前都有胸脹的問題,估計還是氣滯吧,我也沒想那麼多了,4月月經來後我就開始看淡了這件事情,

心想估計是真的又有炎症了,如果不行我就去檢查吧,已經做好了最壞的打算。還記得三月跟2月份的排卵日都在14.15號,誰知道四月份到了15號測排卵試紙的檢測線還是比對照線淺色,我開始慌了,但是還是忍住沒有同房,到16號晚上檢測線已經開始變深色了,兩條線的顏色變得幾乎一樣,17號早上測到強陽,檢測線三秒顯色,比對照線深,馬上拉起老公來同房,寧願讓精子等新鮮的卵子也不能錯過,下午開始檢測線弱於對照線一點點,估計就要排了,半夜又安排了一次,18號排卵試紙陰性,檢測線淡淡的粉紅。

然後我開始沒想那麼多,覺得不會中,也沒有一直發瘋似的量體溫,五一回家婆婆覺得我可能還是宮寒,囑咐我吃了艾葉紅糖燉雞蛋,連喝了7天,估計這個可能導致排卵推遲?

因為沒有測體溫,並不知道體溫是什麼時候升高的,也不知道什麼著床降溫,只知道從27號左右手心變得很燙,腋下也是,老公說我有點不一樣,身上好燙,估計是有了,我說你傻啊,有了也沒這麼快反應,再說了,也不可能啊。28號早上量下體溫37.1,我也驚訝了,看來這月有戲,但是還是強迫自己不能去測,怕失望,29號體溫37,30號37度,30號早上終於忍不住了,果然馬上看到意念灰,再變成粉紅色,排卵後13天。

現在我又開始擔心了,不過我相信這個寶寶會順利留下來的,爸媽們,我們一起加油!!

囑咐我吃了艾葉紅糖燉雞蛋,連喝了7天,估計這個可能導致排卵推遲?

因為沒有測體溫,並不知道體溫是什麼時候升高的,也不知道什麼著床降溫,只知道從27號左右手心變得很燙,腋下也是,老公說我有點不一樣,身上好燙,估計是有了,我說你傻啊,有了也沒這麼快反應,再說了,也不可能啊。28號早上量下體溫37.1,我也驚訝了,看來這月有戲,但是還是強迫自己不能去測,怕失望,29號體溫37,30號37度,30號早上終於忍不住了,果然馬上看到意念灰,再變成粉紅色,排卵後13天。

現在我又開始擔心了,不過我相信這個寶寶會順利留下來的,爸媽們,我們一起加油!!

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