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寶寶可以吃荔枝嗎 寶寶怎樣吃荔枝不上火

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夏季正是吃荔枝的季節, 荔枝富含豐富的營養成分, 荔枝也一直深受眾多人的喜愛, 那麼, 寶寶可以吃荔枝嗎?寶寶多大可以吃荔枝?寶寶吃荔枝好不好?寶寶怎麼吃荔枝不上火呢?寶寶吃荔枝需要注意的事項有哪些?

寶寶可以吃荔枝嗎

荔枝雖然營養豐富但是由於荔枝屬於是熱性水果所以寶寶不宜過量食用荔枝,

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食用不當很有可能造成寶寶上火或是腹瀉的情況, 其次, 由於寶寶的腸胃功能也還未發育完善, 所以不建議過早給寶寶食用荔枝, 那麼問題來了, 寶寶多大可以吃荔枝呢?寶寶怎麼吃荔枝才不會上火呢?

寶寶多大可以吃荔枝

那麼, 寶寶多大可以吃荔枝呢?據專家介紹稱寶寶吃荔枝至少要在一歲以上, 荔枝屬於是熱性水果不宜過早給寶寶食用以免造成不良反應, 特別是寶寶剛剛添加輔食的時候更應該禁止給寶寶食用荔枝, 寶寶腸胃消化功能脆弱很容易出現不良反應。

寶寶怎麼吃荔枝不上火

為避免寶寶吃荔枝上火的話家長們該如何處理呢?家長們如果擔心寶寶吃荔枝會上火的話建議可以先給寶寶喝一點鹽水然後再吃荔枝;或者是將荔枝剝殼後用鹽水浸泡後再給寶寶食用,

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這樣的話可以有效避免寶寶吃荔枝上火哦。

寶寶吃荔枝注意事項

1、不宜過量

前面已經提到, 由於荔枝屬於是熱性水果再加上寶寶們的腸胃消化系統還未發育完善, 如果過量食用很容易造成寶寶上火、腹瀉等不良反應, 建議每天給寶寶食用的荔枝數量不宜超過兩顆。

2、不宜空腹吃

家長們給寶寶們吃荔枝的時候需要注意一定不能空腹給寶寶食用林芝哦, 這樣很容易導致寶寶出現腹瀉的情況, 建議最好是飯後半小時後再給寶寶食用荔枝。

3、內火重的寶寶禁吃

如果本身內火就比較重的寶寶儘量還是不要吃荔枝, 因為荔枝屬於是熱性水果, 內火重的寶寶吃後很容易出現上火的跡象, 所以建議家長們及時瞭解寶寶的實際情況, 切莫胡亂給寶寶吃東西。 

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