首頁 搜索 分類

怎麼開奶需瞭解“供需節拍”

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲

給寶寶進行母乳餵養的每位媽媽都有自己的絕招,那麼如何才能讓母乳餵養順利並且輕鬆呢?開奶期很關鍵,開奶背後隱藏著的“供需”秘密,您知道嗎?

乳腺未通前別用毛巾熱敷

有人認為開奶關鍵是要讓寶寶勤吮吸,並在適當的時間自己勤於按摩。記得不要一開始就用毛巾熱敷。因為乳腺還未暢通前熱敷會造成其舒張,乳房會更加的漲痛。當乳腺暢通後,可以在每次寶寶吸奶前熱敷一下,這樣奶水會更充裕流暢。此外,乳腺沒有暢通前也不要吃湯水以及發奶的食品。等乳腺開通了以後,就要記得勤吸、勤喝水、勤喝湯。這時,刺激越多奶水也會越多。記得每3小時一定要抽吸一次。因為太長時間脹奶,容易產生積塊。另外,我還有兩個開奶中藥方推薦給各位媽媽,大家可以嘗試一下:

■民間藥方1:路路通(中藥)泡茶。路路通是一種球狀的植物,中藥房應該有賣,可以用來泡水喝。

■民間藥方2:鹿角粉(中藥)口服 調敷。可以購買50克,分成4份。 2份口服,上午下午各一次,服用時記得準備一杯白水。剩下的2份可以用黃酒調好,敷在乳房上。

主動營造泌乳反射

這位產婦做得非常好的一點就是讓寶寶勤吸吮。基於這點,再配合其它的輔助方法開奶就會成功。媽媽們應該知道,乳汁的產生是分娩後體內激素變化的結果,一旦哺乳開始,就應該讓新生兒進行吸吮。此時就會出現泌乳反射,乳汁就會適量地流出。嬰兒吸吮的次數愈多,泌乳就愈多,如果停止吸吮或不開始吸吮乳頭,乳房便停止泌乳。這就好像是供與需的關係。

此外,這位產婦建議大家如果在哺乳過程中發生奶脹一定要處理。這點說得也很對。處理奶脹的方法之一也是讓寶寶吸吮。如果寶寶已經吃飽了,而你的奶仍舊脹,那必需將乳汁擠去,千萬不能留著下頓再吃,否則會形成硬結。若細菌感染造成乳腺炎就麻煩了。除了擠出奶之外還可以熱敷,增加局部的血液迴圈,消除腫脹。

准媽不妨學學網上的開奶好點子吧,順利開奶是母乳餵養的第一步,一定要走好啊!

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索