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預防寶寶長痱子的8個方法

每到夏季相信每位父母都很擔心自己的寶寶會長痱子,長了痱子寶寶會感到非常的不適,會影響到寶寶正常的生活和作息。那麼在這個夏季爸爸媽媽們做些什麼可以幫助寶寶預防長痱子呢?

長痱子怎麼辦

一、理髮

如果痱子生在頭頸部,在炎熱的夏天裡就應該把孩子的頭髮剪短,或將頭髮儘量往後梳,不要留在前額上,如果是嬰兒,將頭髮剃光為好。

二、保持皮膚的清潔和乾燥

不論是運動過後還是洗澡之後,家長都要記得給孩子擦汗,因為痱子最容易長在有汗的地方。

三、勤洗澡及換衣服

如果痱子長在孩子身上,就應該經常給他洗澡,換衣服。

四、用溫水洗澡

在洗澡水中加入幾滴花露水效果會更好。沖洗擦乾身子後再撲撒痱子粉,以減輕刺癢。洗澡過程中要避免用力碰擦到有痱子的部位,防止擦破皮膚引起感染。

五、洗澡時不用肥皂

洗澡時不要用肥皂,以減少刺激,如一定要用,可選擇鹼性小的肥皂。

六、塗擦酒精

輕的痱子可用低濃度醫用酒精輕輕塗擦,25%-50%的酒精易於物理退熱。用酒精擦洗患者皮膚時,不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴張,增加皮膚的散熱能力;還由於其具有揮發性,可吸收並帶走大量的熱量,使體溫下降、症狀緩解。但醫用酒精必須到醫療機構購買,切不可誤用工業酒精。

七、飲食解暑

孩子長痱子時,家長應讓他喝水,也可自製一些冬瓜湯、西瓜汁、綠豆湯等清涼解暑的湯水給孩子飲用,還要讓他多吃蔬菜水果,這樣即可消夏解暑,又可補充水分和維生素,增加涼爽感。

八、保持適宜的室溫

夏季天氣炎熱,家長可以將室內的空調保持在26℃左右的溫度,但每隔一段時間就要把空調關掉,打開窗戶,使室內室外空氣流通。

長痱子吃什麼好

一、冬瓜湯

材料:冬瓜100克,鹽、味精各少許。

做法

1、冬瓜洗淨去皮去瓤,並切成小塊,瀝幹水分待用。

2、將切成小塊的冬瓜放入砂鍋內,加入適量的清水,用大火煲煮。

3、煮至水沸後,改為小火繼續煲煮,直到冬瓜熟透軟爛為止。

4、加鹽、味精調味,放涼後即可飲用。

功效:此湯品味甘、淡,性微寒,具有清熱化痰、除煩止渴、利尿消腫、去除體內毒素的功效。

二、三豆湯

材料:綠豆10克,紅豆10克,黑豆10克,冰糖適量。

做法

1、將綠豆、紅豆、黑豆洗淨後,用溫水浸泡1小時。

2、然後撈出放入砂鍋內,加入1000毫升的清水。

3、小火煲煮至水剩下一半,放入冰糖調味,即可關火。

功效:此湯品具有清熱解毒、健脾利濕的功效,是夏季小兒的保健佳品。

三、清涼苦瓜粥

材料:苦瓜100克,粳米60克,冰糖100克。

做法

1、將苦瓜洗淨,切成小塊。

2、粳米淘洗備用。

3、鍋中加水燒開,加入粳米、苦瓜煮粥。

4、粥煮至半熟時,加入冰糖,糖化解後即成。

功效:本品具有清暑滌熱、清心明目、解毒的功效。

夏季炎熱,寶寶很容易受到暑熱的傷害,注意護理好寶寶的身體清潔工作以及寶寶的飲食。都能夠幫助寶寶遠離痱子的困擾,

同時小編想提醒大家一定要及時為寶寶補水。

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