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寶寶護齒要記得清潔口腔

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有非常多的孩子有喝著奶睡覺的習慣, 如果寶寶總是這樣的話, 會非常容易造成蛀牙, 寶寶護齒, 最好是能夠有一個喝奶後漱口的習慣。

“唉, 方方才一歲, 就上牙科了!”方方的媽媽非常無奈。 這樣的話, 讓我覺得非常不可思議。 我忍不住心想, 是什麼原因導致方方現在這麼小, 就要去看牙齒?

1歲幼兒不是連牙齒都還沒長好嗎?我詢問了一下具體的原因, 方方媽媽這樣說, 是自己太粗心, 沒有注意到給方方喂完奶以後也要像大人一樣在用餐後清理口腔, 就是因為忽略了這個才造成了方方早早蛀牙。

口腔清潔應儘早開始

就像前面說的一樣, 方方總是喜歡邊喝牛奶邊睡覺, 有時候看到她睡著了以後, 方方媽媽就會趁機抽出奶瓶, 不過每次在拿出奶瓶以後, 方方就會醒過來, 不想要離開奶瓶, 方方媽媽沒有辦法, 只好讓她邊喝邊睡, 有時候奶嘴也不拿掉;直到等他睡醒了, 才幫方方清理口腔和牙齒。

像方方一樣因為長時間含著奶瓶入睡, 就會造成新生乳牙蛀蝕, 便稱為奶瓶性蛀牙, 一般情況下蛀牙的地方都是在上顎門齒和上下顎乳臼齒, 原因在於這些地方接觸牛奶的乳醣最多、最久, 所以總是會被侵犯蛀蝕, 一般都是餵食習慣所造成。

正確的做法, 最好是在餵食完畢後, 用紗布、手帕或牙刷沾水清潔牙齒的表面, 這樣就可以減少蛀牙了;或是喂完牛乳之後, 讓寶寶喝一口白開水。

在知道了奶瓶性蛀牙的原因後, 大家一定要有“嬰幼兒牙齒保健要儘早開始”的想法。

在寶寶乳牙尚未長出前, 喂乳後要用紗布沾水輕輕擦拭牙床、舌頭, 減少奶渣殘留, 這樣的話還可以在一定程度上減少口臭, 同時也可以減少過敏反應。

一般情況下在寶寶半歲的時候, 第一顆乳牙就已經慢慢出來了, 這個時候爸爸媽媽最好開始用手指頭卷紗布, 以溫水輕輕擦拭寶寶的牙齒和牙齦、舌頭等部位;一般情況下2歲前, 牙齒就長好了, 那麼這時就可以教孩子使用牙刷, 同時用不含氟的牙膏, 來練習刷牙。 寶寶5歲時, 可以給孩子採用“貝氏刷牙法”來清潔牙齒。 這樣能夠讓寶寶的牙齒變得更加好。

從生活輕鬆保健視力

在日常生活中爸爸媽媽要是有時間的話最好能夠多陪孩子玩, 增加一些戶外活動, 讓孩子能夠接觸到大自然。 營養方面, 日常生活中最好是能夠讓孩子吃一些有助於視力健康的食物, 例如最基本的蛋白質、維生素A、B1、B2、C、E等營養素,

能夠促進視神經細胞生長、修復, 這些營養元素在肉類與動物內臟、全穀類、豆類、蛋奶類食品、綠葉蔬菜、堅果類、深黃色蔬果類中含有, 像是牛奶、蛋、橘子、草莓、南瓜、地瓜葉等。

視網膜的照顧同樣是非常關鍵的, 因此最好是攝取花青素、葉黃素、DHA等營養素, 中醫常用的枸杞、決明子, 對於視力也有著非常大的幫助。 尤其是DHA, 是幼兒視網膜發育最重要的營養素, 除了可增加視覺敏銳度, 也能夠促進腦部神經發育;並且, 千萬要注意營養調配的技巧了。

對於某些營養錠劑是不是要給寶寶吃呢, 這需要與醫師討論後決定, 不要亂吃, 只要平衡性的飲食, 涵蓋上述營養素來源的食物都是很好的!

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