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寶寶多大可以吃牛油果 怎麼給寶寶吃

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寶寶多大可以吃牛油果

牛油果, 又叫鱷梨, 想必大家都不陌生。 牛油果中所含的營養價值極高, 對於那麼寶寶多大可以吃牛油果呢?一般來說, 寶寶滿六個月之以後就可以吃牛油果了, 媽媽們可以將牛油果的果肉用調羹壓成泥狀的, 然後直接喂給寶寶吃。 隨著寶寶年齡增加, 循序漸進。

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不過, 家長要注意的是, 牛油果中所含有的油類成分過高, 對於年紀比較小的寶寶來說, 多吃是不利於消化的, 雖然寶寶四個月開始就可以添加輔食了, 但是最好還是在寶寶六個月之後, 給寶寶添加。 家長們在給寶寶吃牛油果的時候, 切記不能多吃, 要按照寶寶的消化情況來定量。

寶寶吃牛油果食譜推薦

蛋黃牛油果米糊

要準備的食材有, 米糊, 牛油果, 水煮蛋。

製作方法如下:

1, 將米糊用水調開。

2, 牛油果用調羹刮泥, 水煮蛋的蛋黃碾成泥。

3, 最後樣搭配在一起就可以了。

牛油果香蕉泥

要準備的食材有, 一百五十毫升母乳或者奶粉, 一勺半嬰兒粥混六十毫升奶, 牛油果, 適量的櫻桃, 香蕉泥。

製作方法如下:

1, 牛油果用刀切出五分之一個, 櫻桃兩顆去核, 香蕉一小段。

2, 將上訴材料切成小方塊後放入攪拌器成泥即可。

牛油果胡蘿蔔泥

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要準備的食材有, 牛油果一個, 胡蘿蔔一根。

製作方法如下:

1, 將牛油果切開, 然後用調羹將牛油果的果肉刮出備用。

2, 胡蘿蔔放入鍋中蒸軟後, 壓成泥狀後和牛油果泥混合即可。

牛油果水果沙拉

要準備的食材有, 牛油果, 蒸熟的梨, 香蕉及全脂優酪乳。

製作方法如下:

1, 牛油果果肉取出, 香蕉, 蒸熟的梨去皮切成塊。

2, 將上述水果放入攪拌機中攪拌成泥取出。

3, 最後添加全脂優酪乳即可。

牛油果芝士

要準備的材料有:牛油果, 小麥胚芽(或者是壓碎的麥片), 奶油芝士, 餅乾。

製作方法如下:

1, 將牛油果去皮後, 果肉取出搗成泥。

2, 芝士放置融化後, 和牛油果肉泥混合在一起。

3, 加入麥芽或壓碎的麥片成半固狀。

4, 最後將半成品捏成小球, 混合在麵包裡面或者是餅乾中給寶寶食用即可。

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