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備孕期可以喝咖啡嗎 備孕期喝咖啡影響懷孕嗎

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想要成功好孕備孕期間的飲食同樣很重要, 現在咖啡是很多上班族所鍾愛的飲品, 那麼, 備孕期可以喝咖啡嗎?備孕期喝咖啡好不好?備孕期喝咖啡影響懷孕嗎?備孕期喝咖啡有什麼危害嗎?備孕期喝咖啡需要注意的事項有哪些?

備孕期可以喝咖啡嗎

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現在越來越多的上班族都愛上喝咖啡, 這是因為咖啡具有提神醒腦的功效, 我們知道備孕夫妻在備孕階段的需要注意的事項有很多, 其中飲食方面更是需要格外注意, 那麼, 備孕期可以喝咖啡嗎?答案當然是不可以, 備孕期備孕夫妻最好不要喝咖啡, 因為咖啡內含有一定的咖啡因的成分, 備孕期喝咖啡會直接導致女性體內激素失衡, 從而影響懷孕。

備孕期喝咖啡影響懷孕嗎

備孕期喝咖啡的確會影響懷孕, 據研究表明, 女性備孕期喝咖啡的話將會在一定程度上影響到女性的激素, 備孕期喝咖啡的女性會出現明顯雌激素下降的情況, 女性雌激素不足將會一直受精卵的著床和發育, 所以備孕期喝咖啡會影響正常懷孕的。

備孕期喝咖啡危害

1、雌激素下降

適量的飲用咖啡是具有一定好處的, 但是由於備孕期期間的特殊性, 所以建議備孕期還是不要喝咖啡,

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因為備孕期女性喝咖啡過量的話很鷗可能會導致體內激素失衡, 出現雌激素下降的情況, 女性雌激素下降將會影響到卵巢功能從而影響懷孕。

2、影響懷孕

前面已經提到, 備孕期喝咖啡的話會導致女性雌激素下降, 所以在某種程度上說備孕期喝咖啡的話是會影響到正常懷孕的, 除此之外, 備孕期喝咖啡過量的話還會造成女性體內鈣質的流失從而不利於懷孕。

3、傷精

備孕期不僅女性不能喝咖啡, 備孕男性也最好不要喝咖啡哦, 據研究表明, 備孕男性過量飲用咖啡會大大降低精子的品質, 男性精子品質不達標的話不僅會出現懷孕難而且即使懷孕後也很容易出現流產的情況, 所以為了優生優育建議備孕期夫妻雙方就禁止喝咖啡。 

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