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排卵期不規律 如何監測排卵

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排卵期不規律, 如何監測排卵:

第一:b超監測排卵情況

準確度:★★★★★

通過B超監測排卵, 可以直觀地看到卵泡的發育情況和排卵情況。

如果只是想瞭解有無排卵, 那麼在排卵前做一次和排卵後做一次就可以了, 如果想要同時瞭解卵泡的發育情況, 並且作為把握排卵的依據,

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那麼一個週期正規的卵泡監測應該這樣安排:

以28天週期的來講

【第1次B超】:在月經的第8天左右, 瞭解有多少個卵泡同時發育, 以及較大卵泡的直徑。

【第2次B超】:在月經第10天左右, 可以看到1-2個優勢卵泡, 並能計算卵泡生長的速度。

【第3次B超】:月經第13天左右, 恰恰在排卵前, 這時B超會出現卵泡周圍透聲環, 有經驗的醫生會告訴你, 卵泡應該在24小時內排卵。

這樣, 既能看到排卵前卵泡的大小, 又能計算出第10天后卵泡生長的實際速度。 高年資醫生, 還可以告訴你卵泡發育的品質好壞。

但是僅僅看到優勢卵泡並不代表排卵, 因為有一部分人, 卵泡雖然能長大, 但不能排卵, 比如未破裂卵泡黃素化綜合征, 卵泡能長大30mm以上, 甚至更大, 但不排卵。 所以, 到了排卵以後的時間也要做一下排卵監測。

【第4次B超】:剛剛排卵後第14天左右, 卵泡已經消失或顯著縮小5mm以上,

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子宮直腸隱窩內可見液性暗區4~6mm, 甚至更多。 需要大家瞭解的是, 如果B超監測與任何的其他排卵監測手段出現矛盾, 以B超監測為准。

第二:測量基礎體溫

準確度:★★★★☆

測定基礎體溫可準確地掌握自己的排卵期。 基礎體溫測定是指經過6-8小時睡眠後, 醒來未進行任何活動(如說話、進食或起床等)所測得的口腔體溫。 按日期將所測得的體溫記錄相連成曲線, 稱為基礎體溫曲線。

正常的有排卵的基礎體溫曲線圖是呈雙相的曲線, 有明顯的高溫區與低溫區。 高溫區和低溫區的溫差一般在0.3℃-0.5℃左右。 那麼排卵日到底在哪天呢?是基礎體溫最高的一天還是最低的一天呢?

一般來說, 排卵日就是在基礎體溫最低的那一天。 排卵之前, 我們的腎上腺會分泌少量的孕激素, 所以大家的基礎體溫就會呈現出低溫狀態, 一般在36.2℃左右。 當我們開始排卵的時候, 由於卵泡發生破裂,

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我們體內的雌激素就會急劇下降, 導致體溫降低。 等排卵完畢之後, 黃體就開始大量分泌孕激素和雌激素, 這樣一來, 我們的體溫也會急劇上升了。 基礎體溫在排卵後24-48小時內升高。

第三:排卵後一周檢測孕酮的數值

準確度:★★★★☆

在正常女性的月經週期裡, 排卵前卵泡期的孕酮水準較低, 低於2 ng/ml, 排卵後卵巢黃體產生大量孕酮, 血液中孕酮濃度迅速上升;黃體成熟的時候, 也就是排卵後七天左右, 血孕酮濃度達高峰, 可以達到15-32.2ng/ml或更高, 然後不斷下降, 月經前期恢復到整個月經週期中的最低水準。

因此, 根據孕酮在月經週期中的變化, 在判斷有沒有排卵中, 如果黃體中期, 也就是月經週期28天中的第21天, 如果孕酮》5ng/ml提示排卵, 小於5ng/ml提示無排卵。

第四:排卵試紙監測排卵

準確度:★★★☆☆

女性在生活中還有一個非常方便的監測有無排卵的方法, 那就是排卵試紙。

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如果檢測線比標準線強或一樣強, 表示即將要發生排卵。 因為在卵子快成熟的時候, 下丘腦接到雌激素正回饋的信號, 然後讓垂體前葉趕緊分泌黃體生成素, 形成坡度非常陡的黃體生成素釋放高峰, 也就是黃體生成素峰值, 這個血中的峰值引起排卵, 大多數卵泡在24小時內排卵, 尿LH峰值比血中的峰值晚4-6小時, 因此, 尿LH峰後的大多數人在20小時內排卵。

但是當下排卵試紙設定標準並一致, 而每個人的情況也不一樣, 所以只用一種試紙可能出現連續陽性, 或者沒有陽性。 因此, 可以同時用多個品牌的試紙一起測就可以了。 當然, 由於它是間接的測量黃體生成素, 所以, 準確性還遠遠不夠, 需要在使用的時候同時用B超來印證, 找到自身用排卵試紙測試排卵的規律。

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