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孕婦如何吃山竹?

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2014-08-14 1902
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但是孕媽媽要千萬注意, 山竹中糖分較高, 因此妊娠高血壓和妊娠糖尿病患者請勿食用。 山竹中含有較高鉀質, 患有腎病和心臟病的孕媽媽要少吃, 山竹性寒涼, 因此體質虛寒的人要少吃。 另外, 山竹富含纖維素, 過多食用會引起便秘, 這點孕媽媽不能忽視。 另外, 山竹功效雖多, 也是有飲食宜忌的。 山竹不能夠喝及其西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷葉湯等寒涼食物同吃, 假如懷孕媽媽擔心山竹的寒涼對身體有傷, 能夠煮著吃或是做菜, 水果也能夠入菜的。
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