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寶寶可以吃咸鴨蛋嗎 寶寶吃咸鴨蛋好不好



馬上就要過端午節了,端午節必吃的食物就有鹹鴨蛋,我們知道鹹鴨蛋是用鴨蛋經過長時間醃制而成的,寶寶腸胃還未發育完善所以不能過多食用醃制食品,

那麼,寶寶可以吃咸鴨蛋嗎?寶寶吃咸鴨蛋好不好?寶寶吃咸鴨蛋有什麼好處?寶寶吃咸鴨蛋需要注意的事項有哪些?

寶寶可以吃咸鴨蛋嗎

鹹鴨蛋是由鴨蛋經過一段時間的醃制而成的,不過鴨蛋中含有的營養成分很高嗎幾乎可以和雞蛋相媲美,所以寶寶是可以適量的吃一些鹹鴨蛋的,不過一歲以下的寶寶最好就只吃蛋黃哦,一歲以上的寶寶可以適量的吃一些蛋白,但是如果鹹鴨蛋太鹹的話最好還是不要給寶寶吃。

寶寶吃咸鴨蛋好處

1、補充營養

據瞭解,鹹鴨蛋中含有的營養價值相當高,鹹鴨蛋中出了含有豐富的蛋白質之外還含有磷脂、維生素以及多種礦物質,所以寶寶適量食用咸鴨蛋的話是可以進行營養的補充的。

2、補鈣

鹹鴨蛋中含有豐富的鈣質,寶寶正處於身體發育的關鍵期所以身體所需要的鈣質需求很多,適量的給寶寶食用咸鴨蛋是具有補充鈣質的功效。

3、促進骨骼發育

寶寶適量食用咸鴨蛋還具有促進骨骼發育的功效,這主要是因為鹹鴨蛋中含有的鐵、鈣元素十分豐富,所以適量食用可以有效促進寶寶的骨骼發育。

寶寶吃咸鴨蛋注意事項

1、不宜過量

我們都知道寶寶的腸胃功能還未發育完善,所以端午節家長們給寶寶食用咸鴨蛋的話切記不可過量,過量食用鹹鴨蛋蛋黃的話很容易導致寶寶消化不良哦,建議每天給寶寶吃咸鴨蛋的數量不超過一個。

2、患有濕疹的寶寶禁食

如果家中寶寶患有濕疹的話也要暫停給寶寶吃咸鴨蛋,而且是一切的蛋黃就要禁止食用,以免加重寶寶濕疹症狀。

2、寶寶感冒禁食

寶寶如果有感冒發熱的症狀的話也不太適合吃鹹鴨蛋哦,因為寶寶感冒發熱的時候本身身體就比較虛弱,如果再食用鹹鴨蛋的話會家長腸胃的負擔。

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