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夏季分娩 注意護理分娩傷口

一、分娩傷口夏季難護理

夏天溫度高,濕度也高,一般的細胞和細菌,在這個季節的生長速度是最快的;另一方面,新媽媽坐月子時,

由於妊娠期體內積蓄的一部分液體要排出,出汗較多,日常生活中稍微不注意衛生就容易發生傷口感染。而一旦發生感染,夏季溫度更適合細菌滋生,感染後的傷口也不好控制。

產婦產後大部分時間是在床上度過,應隨時注意房間內氣溫調節,防止氣溫過高。除了控制室內溫度外,准媽媽也要注意產後傷口的衛生清潔。

三、能促進分娩傷口癒合的食物

夏季分娩傷口護理,除了注意傷口的衛生清潔外,新媽媽還可以靠吃,來促進傷口的癒合哦。下麵5種食物,要多吃:

1、含維生素A食物

維生素A也是一種既能促進傷口癒合又有美白作用的營養素。維生素A在細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白合成中都起重要作用。

維生素A缺乏將妨礙手術傷口的癒合。

2、含蛋白質的食物

嚴重的蛋白質缺乏可使組織細胞再生不良或緩慢,尤其當含硫氨酸(如蛋氨酸)缺乏時,常導致傷口組織細胞生長障礙,肉芽組織形成不良,成纖維細胞無法成熟為纖維細胞,膠原纖維的合成減少。飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

3、含維生素C的食物

維生素C增進傷口癒合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時,此維生素之損失亦隨之增加,故其對刺激之反應扮演重要角色。同時手術後傷口癒合過程中需要靠膠原蛋白來填充,而膠原纖維的形成需要維生素C的説明。維生素C作為還原劑,

還可以減少黑色素的形成,甚至可以將已經生成的黑色素還原成無色物質,具有較好的美白作用。維生素C存在於各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、柳丁、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。

4、含鋅的食物

鋅:鋅可與維生素C結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。

5、含葡萄糖的食物

糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。

6、含脂肪的食物脂肪

脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具有抗炎作用,

對傷口癒合有一定益處。

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