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寶寶感冒流鼻涕怎麼辦 中醫來為你支招

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一、寶寶感冒流鼻涕怎麼辦, 中醫來為你支招

如果寶寶感冒流鼻涕,

並沒有其他連帶症狀, 如腹瀉、高燒(≥38.5℃)、噁心等可注意食療和物理降溫方法。

1.泡腳、多喝溫開水:每天睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳(不要燙傷寶寶), 水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出, 多喝些溫開水(有助於鼻涕變稀, 好容易清潔), 提早休息。

2.蜂蜜蒜泥:取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻, 用80℃左右的白開水沖服, 每次一湯匙, 每天可以喝4~6次, 對流行性☆禁☆感冒流鼻涕很有效果哦。 (一歲以內寶寶禁用, 12月以內的寶寶食用蜂蜜有中毒的可能。 )

3.讓寶寶吸入水蒸氣也能減輕鼻涕的困擾。

4.吃大蔥, 生吃大蔥或者油潑蔥絲拌豆腐(涼拌)既清單又能有效預防寶寶感冒。

5.熱敷:寶寶鼻子不通氣怎麼辦, 可用熱敷的方法可以讓鼻腔更加通暢,

還能使寶寶粘稠難擤的鼻涕水化流出。

6.減小室內外溫差:如果室內外溫差相差太大忽冷忽熱容易造成寶寶流鼻涕甚至感冒。

7.蔥白煮水:蔥白煮水能夠減輕寶寶感冒流鼻涕的症狀, 蔥白一段(手指長短即可), 加入300毫升左右的水煮開, 如單純此水寶寶不接受, 可加入適量冰糖如此容易要寶寶接受。

二、如何預防寶寶感冒流鼻涕

中醫說, 治病先治本, 防治寶寶感冒流鼻涕最好的方法是預防孩子感冒。 以下是具體預防方法:

1.保持室內清潔和空氣流通, 但避免要寶寶在風口只吹。

2.保證寶寶足夠的睡眠, 嬰幼兒期要保證12個小時的睡眠, 學齡期的寶寶要保證10個小時的睡眠, 如此才能有效減少感冒流鼻涕。

3.多做戶外活動,

加強鍛煉, 少吃油膩甜食。

4.感冒流鼻涕前期可用板藍根15g, 野菊花、貫眾各10g, 水煎湯少量糖飲用。

5.養成喝水的好習慣, 多吃新鮮蔬菜和水果, 增強抵抗力預防感冒。

溫馨提示:一般來說, 寶寶的呼吸道感染在7~14天病癒或者出現好轉, 如果寶寶在14天之後依舊流鼻涕、沒有好轉的跡象, 就有患上鼻炎的可能性, 建議帶孩子就醫治療。

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