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寶寶輔食的製作需要注意哪些

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孩子都是家裡的寶貝, 所有父母一定是想把自己所能給予的最好的留給孩子。 這裡我們需要注意的是, 孩子從母乳過渡到輔食的時期, 輔食的製作一定要特別的留心, 尤其一些需要爸爸媽媽們知道的製作輔食的方法是非常重要的。 本篇, 我們就來說一說, 孩子從母乳過渡到輔食, 輔食製作的注意事項。

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1、食物中不能添加各種糖、蜂蜜和甜味劑。 甜味是人體天生喜歡的味道, 寶寶對此更是致感。 如果早早給寶寶吃甜味食物, 也們就容易偏愛甜食, 對其它食物的味道更容易抗拒, 結果造成挑食、偏食, 既不利於寶寶的健康, 也給父母以後餵養孩子帶來極大的麻煩。 即便是甜味的水果比如西瓜、甜瓜、葡萄等, 榨成果汁之後也要稀釋1一2倍, 讓甜味儘量變淡之後再給寶寶喝。 這樣淡淡的甜味, 也比母乳的味道更甜, 寶寶絕不會嫌棄。

2、食物必須烹調得充分熟化, 質地柔軟。 很多食物中含有抗營養物質, 即一些妨礙消化吸收的物質, 需要通過加熱來使它們失活。 澱粉食物也只有充分加熱到柔軟之後, 才能高效率地被澱粉酶分解。 2歲以內小寶寶還沒有充分的牙齒咀嚼功能, 消化酶活性也低於成年忍,

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不宜吃質硬難嚼的食物。

3、食物必須注意新鮮製作, 盡最避免因為細菌繁殖造成的腹瀉。 小寶寶的胃酸製造能力還遠不如成年人, 殺菌能力不強, 所以對食物中的各種致病菌特別敏感。 成年人的食物放在室溫下幾個小時還可以吃, 寶寶則不能吃。 食物最好現做現吃, 如果做不到, 最好把最好沒動的食物馬上分一份, 密閉起來放在冷藏室裡, 幾個小時之後加熱還可以用。 如果超過幾個小時時間, 建議放入冷凍室裡, 化凍之後加熱食用。

4、隨著寶寶的成長, 6個月後要讓寶寶嘗試多種天然石材, 但也要注意防止過敏。 這是因為寶寶的免疫系統發育尚未健全, 2歲以內寶寶有可能對多種食材過敏, 包括牛奶、雞蛋、大豆、牛肉、蝦肉、海鮮、堅果等常見食材都是潛在的過敏源。 所以, 添加輔食時要一種一種的來, 嚴密監視寶寶的反應, 如果有腹瀉、濕疹、皮膚紅斑等情況應當馬上停止,

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隔幾天再加新的食物。

溫馨提示:以上內容就是關於寶寶輔食的製作需要注意哪些的詳細講解, 給寶寶添加輔食是每個媽媽都會做的, 希望媽媽們能認真對待, 一定要注意上面的那些事項哦!

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