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果凍泡泡糖糖精小孩子們要少吃

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每個孩子都是父母的心頭肉, 父母的都是很疼愛孩子的, 經常都會做些食物買些零食給孩子吃, 但是下面這三種食物孩子最好的要少吃或者不要吃, 因為這三類食物孩子多吃對身體健康百害無一利呀!那到底都是哪三種食物呢?下面專家給大家介紹, 尤其是家長們更要過來聽聽哦!

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1、果凍

果凍相信是很多小朋友們的最愛, 覺得甜甜香香的, 但很市場上很多果凍不是用水果汁加糖製成的, 而是用增稠劑、香精、甜味劑配製而成, 這些物質對人體沒有任何營養價值, 而且還有一定毒性, 吃多或常吃會影響兒童的生長發育和智力健康。 尤其是很多老人家不懂, 經常到超市去買到給孫子孫女吃, 爸爸媽媽看到要糾正爺爺奶奶這種做法呀!

2、泡泡糖

很多小孩子都喜歡吃泡泡糖, 吹成一個一個大泡泡, 覺得好玩又要樂趣多, 但是泡泡糖中的增塑劑含有微毒, 其代謝物苯酚也對人體有害。 再者, 兒童吃泡泡糖的方法很不衛生, 容易造成胃腸道疾病。 家長們看到孩子們經常吃泡泡糖, 就要改正過他們這個行為來呀!

3、糖精

現在正是夏季的時候, 小賣部的雪糕冷飲就很受孩子們的喜歡了, 但兒童食用帶甜味的食品和飲料,

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很多加入了糖精。 據研究表明, 大量食用糖精會引起血液、心臟、肺、末梢神經疾病, 損害胃、腎、膽、膀胱等臟器。 這些冷飲甜食一定要限制孩子要少吃了。

哪些食物零食吃多了會對孩子的健康有害呢?以上就是專家給我們介紹的相關知識了, 家長們要注意了, 就算是孩子們喜歡吃這些食物, 也不能多買, 更不能縱容他們吃, 經常吃到這些食物的小孩子發育會不好, 身體也總是各種疾病, 做家長的後悔都遲了呀!所以對吃的這一塊, 家長們一定要嚴厲哦!

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