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寶媽必看 混合餵養可按規律餵食

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如果你的母乳不足,或是很快要回到工作崗位,你可能會選擇混合餵養,在母乳餵養的同時,給你的寶寶添加配方奶粉。混合餵養對新媽媽來說可能會是一項不大不小的挑戰。瞭解混合餵養的注意事項,科學地混合餵養寶寶。

對寶寶進行混合餵養的注意點:

1、儘量不放棄母乳餵養

由於母乳對寶寶的健康最有益,所以,在混合餵養過程中,儘量不要放棄母乳餵養。如果你能多讓寶寶吸吮乳頭,同時,保持愉悅的情緒,擁有堅定的信心,重視自身的營養,你多半可以堅持母乳餵養。

即使寶寶不拒絕吃奶瓶,也建議你不要過早、過多地依賴配方奶粉。如果方法得當,混合餵養可以是暫時的,你的母乳充足後,就不需要加配方奶粉了。

溫馨提醒:每次餵養時應先喂母乳,約10分鐘後加喂牛奶或羊奶等其他代乳品。母乳和其他奶類或代乳品間隔喂或交替喂,每天只喂1~2次代乳品,其餘餵奶時間喂母乳。

2、混合餵養可按規律餵食

母乳餵養的寶寶最好按需哺乳,配方奶餵養的寶寶則可以按照固定的規律進食,所以,在混合餵養寶寶時,你也要注意,儘量按規律餵食。加配方奶後,寶寶的餵奶間隔時間會比母乳餵養時延長0.5~1小時。規律的進食利於寶寶的營養吸收。雖然你的寶寶每次吃的奶量會有些變化,但時間間隔基本不會有大的變化。

3、做好奶具和奶的消毒,以免奶變質。

4、奶的溫度要合適。喂前可將奶滴在手背或將盛奶的瓶子貼在臉頰上試一下溫度,以感到不燙、不涼為宜。

5、奶嘴孔大小合適。在奶嘴上紮1~2個小孔,以讓寶寶在10~15分鐘內吃完為宜。餵奶時要隨時注意將奶汁充滿奶嘴,以免吸進空氣。

6、餵奶量要適當。一般情況下,寶寶吃飽後就不會再吃了,吃多少就是他的需要量。

7、牛奶稀釋適宜。奶和水的比例為2:1,2~4周後為3:1。如果新生兒健康,也可一開始就喂全奶的鮮牛奶。奶粉調配按重量1:8配,相當於全奶。

8、適當補水

一兩個月大的寶寶,如果媽媽的奶量較充足,即使是混合餵養,一般也不需要額外補水。但是如果天氣炎熱或乾燥,可以考慮給寶寶喝一些水。跟配方奶餵養的寶寶一樣,混合餵養的寶寶補水的時間一般也安排在兩次餵食之間。一兩個月大的寶寶只需要喝少量的白開水,10~20毫升就可以。你可以用奶瓶也可以用勺喂。

開始時,你的寶寶可能並不是很喜歡水。這是因為,一方面,小嬰兒的吐舌反射沒有消失,在喂水時會自然表現把水推出的反應;另一方面,嬰兒比較喜歡有味道的食物,會表現本能的拒絕。另外,這還可能是因為寶寶剛開始接觸奶嘴,還不是很適應。

9、注意觀察寶寶的大、小便情況,有利於餵養調配。糖少、蛋白質多時,則大便乾燥,尿量少而發黃;糖多,則大便有泡沫或酸味。

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