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BB總打嗝 媽咪巧護理

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寶寶總是打嗝怎麼辦, 切記多補水

1、給寶寶做腹部按摩

打嗝, 說到底是消化問題, 寶寶如果消化吸收得不好, 就很容易出現打嗝現象。 而當寶寶不斷打嗝的時候, 家長們可以按摩寶寶的腹部, 順時針畫圈按摩, 來促進寶寶腸胃的消化吸收, 緩解打嗝症狀。

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平時多給寶寶按摩小肚子, 可以預防因消化不良所引發的打嗝現象。

2、餵奶姿勢要正確

在嬰兒時期的寶寶, 他們的進食多半是來自媽咪的母乳, 而寶寶進食消化吸收得好壞, 與媽咪的餵奶姿勢也有著一定的關係, 倘若媽咪的餵奶姿勢不正確, 寶寶進食就不順暢, 進入腸胃後反應也會比較慢, 不能夠及時消化吸收, 就會出現打嗝現象。 因此, 寶媽們在給寶寶餵奶的時候, 一定要採取舒適正確的姿勢, 預防打嗝的出現。

3、注意BB保暖

我們都知道, 嬰幼兒寶寶身體的各項機能都沒有發育完善, 抵抗力和免疫力都較弱, 當寶寶受到風寒入侵的時候, 很容易誘發打嗝。 所以, 當天氣晝夜溫差較大的時候, 寶寶出現打嗝現象, 媽咪們可以觀察寶寶是否是著涼了, 要注意給寶寶保暖, 晚間要蓋好被子, 不能讓寶寶著涼喔!

4、選擇容易消化的食物

當寶寶開始添加輔食或吃奶粉的時候,

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媽咪們要記得給寶寶選易消化的, 尤其是家裡有愛打嗝的寶寶, 選擇奶粉和輔食, 應以易消化吸收為主。 由於小寶寶的腸胃非常較弱, 對於各種食物的消化吸收功能還不完善, 所以, 選擇易消化的輔食和奶粉, 可以避免寶寶脹氣打嗝。 小米粥、玉米糊、蔬菜汁等, 都是寶寶非常容易消化吸收的營養輔食選擇。

5、培養寶寶運動好習慣

家長們從小培養寶寶愛運動的好習慣, 不僅可以增強寶寶的體質, 提高身體的免疫力和抵抗力, 而且針對於總是打嗝這種消化不良的問題, 也能夠有效預防喔!可以在每餐的餐後半小時到一個小時的時間, 都讓寶寶伸伸小胳膊小腿, 來做做小運動, 有效緩解寶寶消化不良、脹氣、打嗝等問題。

6、多給寶寶補充水分

寶寶總是打嗝, 這與體內缺水也密不可分, 不常喝水的寶寶, 體內新陳代謝緩慢,

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消化吸收也較緩慢。 所以, 家長們要多給寶寶補充水分, 尤其是天熱的時候, 出汗多, 補充的水分更要多, 寶寶的消化好、不脹氣, 打嗝現象自然而然就會少了。

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