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教你如何在孕期就幫助寶寶提升記憶力

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雖然常說“好記性不如爛筆頭”, 但是良好的記憶能力卻是很可貴的, 能夠在生活中給人們帶來便利之處。 而記憶力是可以通過後天訓練得以提升的, 如果孕媽媽想要幫助寶寶提升記憶力, 則可以在胎教上做出比較好的表現。 通過適合的胎教, 讓胎兒在母體當中就可以為良好的記憶力打下基礎。

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1. 教胎兒學習

別以為教胎兒學習是無稽之談, 蒙氏和其他科學家們發現, 孕媽咪可以通過視覺和感覺把外界資訊傳遞給胎兒, 這會使他們出生後具有超常的記憶力和才能。

准媽媽可以嘗試:

(1)使用彩色教學卡片

懷孕5個月時, 就可以用自製的或購買的彩色教學卡片教寶寶學習了, 每天4-5個中文拼音, 韻母教完後可以繼續教聲母甚至漢字, 也可以教寶寶數位、圖形, 甚至是計算。

(2)誦讀經典

其實, 除了誦讀膾炙人口的經典作品外, 你可以誦讀任何你喜歡的東西, 如詩歌、散文、兒歌、故事。 但要注意誦讀時情緒飽滿熱情, 語調抑揚頓挫, 誦讀的時間無需過長, 以不感到疲勞為好。

2. 孕媽咪保持平靜心情

研究證實, 懷孕時期保持放鬆的心情, 對胎兒記憶力的成長有很大幫助。 如果常處於過度興奮, 或極度不安的狀態,

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就會使自己的腦部產生負面的刺激, 抑制胎兒的激素因數分泌, 以至記憶力受到抑止。

准媽媽可以嘗試:經常親近大自然, 放鬆自己的心情。 多去綠樹成蔭或森林、田野、江邊或河邊去散步, 呼吸新鮮的空氣, 聆聽鳥兒悅耳地叫聲。 尤其孕媽咪在懷孕4個月時, 這時是影響胎兒記憶力的關鍵時刻。

3. 發展胎兒的聽覺記憶

以前認為, 寶寶只能記得出生前一或兩個月前發生的事情, 但蒙氏和科學家們發現, 1歲多的寶寶還能記得在孕媽咪子宮裡聽到的音樂。 這項研究顯示, 寶寶出生前3個月, 在孕媽咪子宮內聽到的音樂, 出生一年後還能記得清楚。

經過上文的介紹, 對於如何幫助寶寶提升記憶力, 相信孕媽媽們都心中有數了吧!為了讓孩子可以很好地發育, 在出生後能夠有更好的表現, 胎教是必不可少的。 而且胎教的合理、科學性, 會起到十分重要的作用,

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建議孕媽媽們多向專業的母嬰醫師進行瞭解。

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