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夏天孕婦可以吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜對胎兒好嗎?

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1、西瓜簡介

西瓜是夏天上市最多的水果, 它的果肉非常的飽滿, 堪稱“瓜中之王”, 西瓜味道甘味多汁, 清爽解渴, 是盛夏佳果, 西瓜除不含脂肪和膽固醇外, 含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質, 是一種富有營養、純淨、食用安全的水果。

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2、西瓜的營養價值和功效是什麼?

西瓜有清熱解暑, 除煩止渴之功效, 西瓜中還含有大量的水分, 在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時, 吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜, 症狀會馬上改善。 西瓜還可以為食欲不振、精神鬱鬱的人帶來一份清爽的感覺, 特別是西瓜經過冰鎮之後, 口感佳, 有很好的提神作用, 還可以改善食欲, 促進味覺的敏感。 對於有腎臟炎症的病人, 可以適當的吃些西瓜, 西瓜中的蛋白酶可以把不溶性蛋白質轉化為可溶性的蛋白質, 增加身體所需的營養, 西瓜中所含有的糖分和鹽可以有利尿排毒之效果, 對於腎臟病人有很大的幫助。

3、孕婦可以吃西瓜嗎?

答案是因人而異, 分為以下幾種情況:

(1)身體沒有任何特殊疾病的孕婦, 可以適當的飲用西瓜的, 西瓜含有能是血壓降低的物質, 對於偶爾身體突發的血壓增高是有很大的幫助的。

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特別是孕婦在孕期身體很容易積壓很多的毒素, 吃西瓜後尿量會明顯增加, 這可以減少膽色素的含量, 有利於胎兒的健康, 還可以減輕便秘所帶來的痛苦, 使大便通暢。 對於腹中的胎兒還可以減少孩子出現黃疸, 有一定的輔助效果。 在孕期, 孕婦心情煩躁、食欲不振, 這時候可以適當的炸些新鮮的西瓜汁飲用, 可以增加皮膚的彈性, 可以讓您更加的年輕, 減少皮膚皺紋, 增加皮膚的光澤度。 瓜皮可以用於塗抹身體比較容易長痱子的地方, 可以減輕痱子的出現。 在夏季, 氣候炎熱, 孕婦更加容易上火, 適當的食用一些西瓜, 有清熱解暑、生津止渴之功效, 有利於排出身體不利的毒素, 保證孕育的環境更加健康無憂。

(2)高血壓、急慢性腎炎、膽囊炎、糖尿病、口腔潰瘍的孕婦是絕對不可以食用西瓜的, 西瓜可以使高血壓孕婦血壓增加,

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容易造成腦出血等危險, 對於急慢性腎炎的孕婦會因為吃了太多西瓜造成水分的積壓, 沒有辦法及時的排出, 誘發急性心力衰竭。 特別需要注意的是糖尿病孕婦, 吃了西瓜以後容易造成血糖升高, 引發生命危險, 胎兒容易流產、早產, 甚至死亡。

孕婦吃西瓜有哪些注意事項?

1、准媽媽不要吃“冰西瓜”。 為避免引起孕期腸胃疾病, 准媽媽吃西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜, 尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。 溫度過低的“冰西瓜”, 孕婦吃後可能會引發宮縮, 嚴重的可能引起早產, 甚至危及胎兒的生命。

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萬萬不能掉以輕心。

2、一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦, 最好少吃西瓜, 因為這樣會加重病情。

3、准媽媽吃瓜要適量。 每天吃西瓜最多不超過200克。 孕婦在妊娠早期, 本身會出現尿頻現象, 而西瓜水分較多, 且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分, 能促進尿素形成, 導致利尿, 吃多了會造成孕婦脫水。 孕婦在妊娠中後期, 吃多了含糖量非常高的, 會導致血糖升高。 由於孕期女性內分泌發生了生理性變化, 體內胰島素相對不足, 對血糖的穩定作用下降, 造成糖在血液中的濃度高, 會發生妊娠糖尿病, 而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因, 因此, 孕婦不能過量吃西瓜。

4、打了催紅劑的西瓜對胎兒不利, 孕婦千萬不要吃。

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