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夏天孕婦可以吃西瓜嗎?孕婦吃西瓜對胎兒好嗎?

1、西瓜簡介

西瓜是夏天上市最多的水果,它的果肉非常的飽滿,堪稱“瓜中之王”,西瓜味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和膽固醇外,

含有大量葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及豐富的維生素C等物質,是一種富有營養、純淨、食用安全的水果。

2、西瓜的營養價值和功效是什麼?

西瓜有清熱解暑,除煩止渴之功效,西瓜中還含有大量的水分,在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時,吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜,症狀會馬上改善。西瓜還可以為食欲不振、精神鬱鬱的人帶來一份清爽的感覺,特別是西瓜經過冰鎮之後,口感佳,有很好的提神作用,還可以改善食欲,促進味覺的敏感。對於有腎臟炎症的病人,可以適當的吃些西瓜,西瓜中的蛋白酶可以把不溶性蛋白質轉化為可溶性的蛋白質,增加身體所需的營養,西瓜中所含有的糖分和鹽可以有利尿排毒之效果,

對於腎臟病人有很大的幫助。

3、孕婦可以吃西瓜嗎?

答案是因人而異,分為以下幾種情況:

(1)身體沒有任何特殊疾病的孕婦,可以適當的飲用西瓜的,西瓜含有能是血壓降低的物質,對於偶爾身體突發的血壓增高是有很大的幫助的。特別是孕婦在孕期身體很容易積壓很多的毒素,吃西瓜後尿量會明顯增加,這可以減少膽色素的含量,有利於胎兒的健康,還可以減輕便秘所帶來的痛苦,使大便通暢。對於腹中的胎兒還可以減少孩子出現黃疸,有一定的輔助效果。在孕期,孕婦心情煩躁、食欲不振,這時候可以適當的炸些新鮮的西瓜汁飲用,可以增加皮膚的彈性,可以讓您更加的年輕,

減少皮膚皺紋,增加皮膚的光澤度。瓜皮可以用於塗抹身體比較容易長痱子的地方,可以減輕痱子的出現。在夏季,氣候炎熱,孕婦更加容易上火,適當的食用一些西瓜,有清熱解暑、生津止渴之功效,有利於排出身體不利的毒素,保證孕育的環境更加健康無憂。

(2)高血壓、急慢性腎炎、膽囊炎、糖尿病、口腔潰瘍的孕婦是絕對不可以食用西瓜的,西瓜可以使高血壓孕婦血壓增加,容易造成腦出血等危險,對於急慢性腎炎的孕婦會因為吃了太多西瓜造成水分的積壓,沒有辦法及時的排出,誘發急性心力衰竭。特別需要注意的是糖尿病孕婦,吃了西瓜以後容易造成血糖升高,引發生命危險,胎兒容易流產、早產,甚至死亡。

孕婦吃西瓜有哪些注意事項?

1、准媽媽不要吃“冰西瓜”。為避免引起孕期腸胃疾病,准媽媽吃西瓜時要選擇新鮮的、熟透的西瓜,尤其不要吃在冰箱內冷藏的西瓜。溫度過低的“冰西瓜”,孕婦吃後可能會引發宮縮,嚴重的可能引起早產,甚至危及胎兒的生命。

萬萬不能掉以輕心。

2、一些患有感冒或腎病尤其是糖尿病的孕婦,最好少吃西瓜,因為這樣會加重病情。

3、准媽媽吃瓜要適量。每天吃西瓜最多不超過200克。孕婦在妊娠早期,本身會出現尿頻現象,而西瓜水分較多,且果肉含有瓜氨酸、精氨酸成分,能促進尿素形成,導致利尿,吃多了會造成孕婦脫水。孕婦在妊娠中後期,吃多了含糖量非常高的,會導致血糖升高。由於孕期女性內分泌發生了生理性變化,體內胰島素相對不足,對血糖的穩定作用下降,造成糖在血液中的濃度高,會發生妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引發孕婦流產和早產的一個重要原因,因此,孕婦不能過量吃西瓜。

4、打了催紅劑的西瓜對胎兒不利,孕婦千萬不要吃。

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