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關於母乳儲存的那些事

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眾所周知, 母乳是世上最安全最營養的嬰兒食物, 為了給寶寶最好的供養, 母乳必不可少。 有些媽媽母乳過多, 寶寶吃不供, 如果倒掉又覺得可惜;還有些職場媽媽不方便及時給寶寶餵養母乳, 所以就要對母乳進行儲存。 母乳的儲存一定要注意安全衛生, 這樣才不會失去母乳餵養的意義。 母乳儲存門道多, 下面就來看看關於母乳儲存的那些事吧。

母乳儲存門道多

1、母乳儲存工具

儲存母乳的工具一定要保證清潔, 所有裝母乳的容器、瓶子及相關用品, 都要先用冷水沖, 然後再用肥皂與熱水洗淨, 最後放入水溫至少82℃的洗碗機裡進行殺菌。 母乳冷凍前, 要在容器上標好年、月、日等時間。

2、母乳儲存時間

母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。 保存時間一般是:0~4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒, 保存期為兩周;如果是和冷藏室分開的冷凍室, 但是經常開關門拿取物品, 保存期為3~4個月;如果是深度冷凍室, 溫度保持在0℃以下, 並不經常開門, 則保存期長達6個月以上。 儲存過的母乳會分解, 看上去有點發藍、發黃或者發棕色, 這都是正常現象。

3、母乳儲存量

提倡少量母乳冷凍法, 重量大約保持在60~120克(現在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶,

帶有標準的計量刻度, 比較方便), 這樣不至於浪費, 同時也便於根據嬰兒的饑餓程度和日常餵養量選擇食用。

儲存母乳步驟

1、取奶前將雙手洗淨。

2、推薦使用硬塑膠或玻璃容器, 如果使用一次性哺乳袋, 記得要在外面多套一個塑膠袋, 以免哺乳袋不小心被劃破。

3、無論使用什麼容器, 都不要裝滿母乳, 要留出一些空間, 因為母乳冷凍後會膨脹。 在母乳採集完畢之後, 要在容器上注明採集日期。

4、可以在已經冷凍的母乳上再加上新鮮母乳, 但是切記, 要先將新鮮母乳在冰箱中放涼。 因為將溫熱的母乳直接加在冷凍過的母乳上, 最上面一層母乳會被溶解掉, 容易滋生細菌。

5、母乳可以在冰箱的冷藏室裡放置5天, 之後就要冷凍起來。 對寶寶來說, 冷藏的母乳比冷凍的好, 如果幾天內就要吃掉母乳,

那麼只要放在冰箱的冷藏室裡保鮮即可。 在零下18℃的恒溫冷凍冰櫃裡, 母乳可以存放6個月以上。

存儲後的母乳使用指南

剛擠出的新鮮母乳不用特別儲存, 幾小時內都可以給寶寶喝。 不過, 如果母乳的儲存時間較長, 那麼在使用時需要注意以下步驟:

1、將存有冰凍母乳的容器放在一碗溫水中解凍。

2、不要把母乳加熱到比室溫還高, 以免破壞母乳中的酶及免疫成分。

3、在母乳解凍之後, 如果一次沒有用完, 那麼可以將剩下的母乳放回冰箱保鮮, 但在一天內要用完, 而且不能重新冷凍, 否則會造成細菌滋生。

4、不要使用微波爐加熱母乳, 以免受熱不均勻, 導致珍貴的營養成分遭到破壞, 而且微波爐會減弱母乳中的抗感染元素。

小編有話說:雖然關於母乳儲存有這麼詳細的方法, 但是小編還是建議各位媽媽, 如果不是實在有必要, 不必對過剩的母乳進行儲存,

新鮮的母乳肯定好過儲存之後的。

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