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關於母乳儲存的那些事

眾所周知,母乳是世上最安全最營養的嬰兒食物,為了給寶寶最好的供養,母乳必不可少。有些媽媽母乳過多,寶寶吃不供,如果倒掉又覺得可惜;還有些職場媽媽不方便及時給寶寶餵養母乳,所以就要對母乳進行儲存。母乳的儲存一定要注意安全衛生,這樣才不會失去母乳餵養的意義。母乳儲存門道多,下面就來看看關於母乳儲存的那些事吧。

母乳儲存門道多

1、母乳儲存工具

儲存母乳的工具一定要保證清潔,所有裝母乳的容器、瓶子及相關用品,都要先用冷水沖,然後再用肥皂與熱水洗淨,最後放入水溫至少82℃的洗碗機裡進行殺菌。母乳冷凍前,要在容器上標好年、月、日等時間。

2、母乳儲存時間

母乳儲存通常使用冰箱冷藏室保存。保存時間一般是:0~4℃冷藏可保存8天;如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒,保存期為兩周;如果是和冷藏室分開的冷凍室,

但是經常開關門拿取物品,保存期為3~4個月;如果是深度冷凍室,溫度保持在0℃以下,並不經常開門,則保存期長達6個月以上。儲存過的母乳會分解,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,這都是正常現象。

3、母乳儲存量

提倡少量母乳冷凍法,重量大約保持在60~120克(現在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶,帶有標準的計量刻度,比較方便),這樣不至於浪費,同時也便於根據嬰兒的饑餓程度和日常餵養量選擇食用。

儲存母乳步驟

1、取奶前將雙手洗淨。

2、推薦使用硬塑膠或玻璃容器,如果使用一次性哺乳袋,記得要在外面多套一個塑膠袋,以免哺乳袋不小心被劃破。

3、無論使用什麼容器,都不要裝滿母乳,要留出一些空間,

因為母乳冷凍後會膨脹。在母乳採集完畢之後,要在容器上注明採集日期。

4、可以在已經冷凍的母乳上再加上新鮮母乳,但是切記,要先將新鮮母乳在冰箱中放涼。因為將溫熱的母乳直接加在冷凍過的母乳上,最上面一層母乳會被溶解掉,容易滋生細菌。

5、母乳可以在冰箱的冷藏室裡放置5天,之後就要冷凍起來。對寶寶來說,冷藏的母乳比冷凍的好,如果幾天內就要吃掉母乳,那麼只要放在冰箱的冷藏室裡保鮮即可。在零下18℃的恒溫冷凍冰櫃裡,母乳可以存放6個月以上。

存儲後的母乳使用指南

剛擠出的新鮮母乳不用特別儲存,幾小時內都可以給寶寶喝。不過,如果母乳的儲存時間較長,那麼在使用時需要注意以下步驟:

1、將存有冰凍母乳的容器放在一碗溫水中解凍。

2、不要把母乳加熱到比室溫還高,以免破壞母乳中的酶及免疫成分。

3、在母乳解凍之後,如果一次沒有用完,那麼可以將剩下的母乳放回冰箱保鮮,但在一天內要用完,而且不能重新冷凍,否則會造成細菌滋生。

4、不要使用微波爐加熱母乳,以免受熱不均勻,導致珍貴的營養成分遭到破壞,而且微波爐會減弱母乳中的抗感染元素。

小編有話說:雖然關於母乳儲存有這麼詳細的方法,但是小編還是建議各位媽媽,如果不是實在有必要,不必對過剩的母乳進行儲存,新鮮的母乳肯定好過儲存之後的。

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