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孕期貪吃可千萬要當心啊

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自從被檢查出來懷孕以後, 相信各位准媽媽都變成了家裡的寶, 長輩們都會想盡各種辦法給准媽媽做有營養又好吃的食物, 不僅是要讓准媽媽營養豐富, 還想通過准媽媽讓自己肚子裡面的寶寶健康地成長發育。

懷孕以後吃各種有營養的食物來補充是一個錯誤且過時的方法, 這樣其實會造成准媽媽患上妊娠糖尿病的可能性增大。 於是, 各位專家建議, 在懷孕第24周和第28周, 准媽媽要到醫院進行血糖測定, 做到第一時間發現糖尿病並且進行治療。

體重增加30公斤的准媽媽易患糖尿病

今年4月,

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33歲的朱女士去檢查的時候, 終於懷孕了, 這可把家裡人都高興壞了, 簡直把朱女士當成寶了, 忙著給她吃各種東西進補, 導致朱女士僅僅懷孕四個月, 體重就飆升了10公斤, 到懷孕六個月, 體重又長了20公斤, 空腹血糖超過5.8毫摩爾/升, 最後去醫院檢查以後確診了妊娠糖尿病。

產科主任說, 女性懷孕的時候對糖的吸收能力增強, 代謝能力相對減弱, 要是准媽媽平時吃很多的東西, 但是又不怎麼運動的話, 就會造成身體裡面的大部分糖分沒有辦法代謝, 造成血糖升高。

除了吃東西方面要注意, 有糖尿病家族史、孕期血糖檢測多次超標、年齡在30歲以上、體重大於90公斤、反復自然流產並且寶寶偏大或羊水過多, 都是患妊娠糖尿病的很大的原因。

孕24周、28周別忘篩查糖尿病

在懷孕的時候應該怎麼樣進行飲食?怎麼樣預防妊娠糖尿病?除了遺傳等難以控制的因素,

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准媽媽一定要做到膳食平衡。

專家說, 因為准媽媽的代謝會很快, 於是准媽媽可能一會就餓了, 但是一到吃飯的時候胃口卻不是很好, 要是出現這種情況的話, 可以採用少食多餐的方法。 多吃一些富含纖維素的食品, 注意維生素、鐵、鈣的補充。 上午和下午要是餓的話可以吃一些水果, 但是每天吃的水果不要超過200克, 同時最好選擇一些含糖量低的水果。

並且, 在懷孕第24周和第28周, 准媽媽要到醫院進行血糖測定, 要是檢查的時候連續兩次的空腹血糖均大於5.8毫摩爾/升, 那麼就有一定的可能性會患妊娠糖尿病。 要是檢查出來的結果是正常的, 那麼准媽媽還是要保持合理飲食、多運動的習慣。 要是發現身體情況不對的話, 要第一時間去就醫。

“甜蜜”准媽媽更要重視孕檢

要是准媽媽確診了妊娠糖尿病, 不用太恐慌, 一些“甜蜜”准媽媽只需控制飲食,

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過一些時候血糖就會正常了, 對於寶寶的生長發育不會有什麼大的影響。

要是妊娠糖尿病患者血糖控制不理想, 如餐後1小時血糖大於8毫摩爾/升, 那麼就要利用胰島素了。 但是不能用降血糖藥物, 這樣寶寶以後也許會低血糖。

同時還要注意, “甜蜜”准媽媽更要有規律的進行孕檢, 妊娠28周前, 每月查一次;孕28周後每2周查一次。 糖尿病准媽媽一般應在孕34~36周住院, 這樣就可以時刻注意自己的身體狀況了。

要是“甜蜜”准媽媽血糖控制較好、無併發症、那麼在預產期到了以後就可以自然生產了;要是醫生檢查出來情況不好的話, 那麼最好就是剖腹產。

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