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家長們需要成長的

規範自己的行為

你的孩子會模仿你來引導自己的行為。你是她的榜樣,所以試著用自己的行為來引導她。你做什麼往往比你說什麼更重要,如果你想讓你的孩子說“請”,那麼你也這樣說。如果你不希望你的孩子提高她的聲音,那麼請你自己也小聲溫柔地說話。

說出你的感覺

誠實地告訴他他的行為如何影響你,這將幫助他從你的角度去感受他的行為,像一面鏡子一樣。這就是所謂的“同理心”。三歲的孩子就可以顯示真正的出同理心,此時你可以說:電話裡噪音太多這讓我感覺很不舒服,我不能在電話中交談。

當你開始用“我”開始一句話時,它會讓你的孩子可以從你的角度看問題。

抓住她的“好”

這就意味著當你的孩子有很好的表現時,你可以給她一些積極正面的回饋。例如,“哇,你玩得這麼好。我真的很喜歡你把所有的方塊都放在桌子上。這樣做的好於等到那些方塊來撞到地上之後,你才反應過來對他喊“嘿,快停下”。這種積極的回饋有時被稱為“描述性表揚”。每說一個負面評價(批評和訓斥)就要說六個正面的評價(讚美和鼓勵),6 :1的比例會保持事物的平衡。

降低高度

跪著或蹲在孩子的旁邊是一個與他們積極交流的非常強大的工具,接近他們可以使你從他的角度去感受他們的感受和想法。如果你接近了你的孩子並且吸引了他的注意力,

那麼就沒有必要讓他看著你。

“我在聽你說”

積極傾聽是另一個幫助孩子處理他們情緒的方法。如果他們不能很好地口頭表達自己的話,那麼他們會感到特別失望。當你積極的回饋給他們,那麼會有助於緩解他們的緊張,這也讓他們感到被尊重和安慰,可以分散孩子許多潛在的壞脾氣。

堅守承諾

堅持你們的約定,當你兌現你的承諾時,不管好與壞,你的孩子都將學會信任和尊重你。所以如果你承諾當她撿起自己的玩具你們就去散步時,要確保你穿出門的鞋子就在旁邊。當你說如果她不停止到處亂跑你就會離開圖書館時,請做好要立即離開的準備。

減少誘惑

你的眼鏡看起來非常好玩――這讓孩子很難記住這是不能碰的。

通過不讓這些東西出現在孩子的視線內,可以減少孩子天真無辜但代價昂貴的探索。

注意方式

在涉足任何孩子在做的事情之前,尤其是說“不”或者“停止”的時候―― 問問你自己是否真的很有必要這樣做。將對孩子的指使、要求和負面回饋降低到最低限度,可以降低與孩子發生衝突和造成孩子不良情緒的可能性。規則是重要的,但請只有當它真的很重要的時候才用它。

一直念叨

假如大人給予他們他們一直在念叨的東西,會使孩子更喜歡這樣做,即使我們並不是故意讓他們這樣。所以除非你是真的想那樣否則不要那樣說,如果你說“不”,然後又讓步了,那麼希望自己還能像上次一樣幸運。

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