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孕婦夏季怎麼洗澡 孕婦夏季洗澡次數不宜過多

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孕婦懷孕後汗腺分泌更加旺盛, 再加上夏季溫度的升高, 所以孕婦在夏季往往都是有種大汗淋漓的感覺, 所以夏季孕媽媽們都喜歡通過洗澡來進行降溫, 那麼, 孕婦夏季怎麼洗澡好呢?孕婦夏季洗澡越多越好嗎?孕婦夏季洗澡需要注意的事項有哪些?

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孕婦夏季洗澡次數

不得不說孕婦夏季的確是比較難熬的季節, 孕婦本身體溫就要比常人的要高出許多, 再加上這炎熱的季節, 孕媽媽們一出門就基本是大汗淋漓了, 孕婦夏季出汗多更加需要注重清潔, 但是據專家介紹稱孕婦每天洗澡次數不宜超過三次哦, 因為孕婦夏季洗澡次數過多的話不僅對孕婦的皮膚有所傷害而且還容易影響寶寶的健康。

孕婦夏季洗澡注意事項

1、禁止坐著洗

孕婦夏季洗澡的時候首先要注意的就是洗澡的姿勢, 很多孕媽媽們覺得站著洗澡很累人, 所以會選擇坐著洗澡, 有條件的話可能就是躺在浴缸裡面洗澡, 但是據專家介紹稱, 孕婦夏季洗澡的話最好是站著洗澡, 因為坐浴的話很容易感染炎症從而影響孕婦及胎兒的健康。

2、注意洗澡時間

孕婦夏季洗澡的話還應該格外注重時間, 孕婦夏季每次洗澡的時間不宜超過二十分鐘哦,

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這是由於浴室內空氣本身就比較少, 再加上溫度偏高所以孕婦會很容易出現大腦缺氧的情況, 情況嚴重的話還很有可能影響胎兒的神經系統發育, 所以孕婦夏季洗澡的話一定要嚴格控制好洗澡的時間。

3、注意水溫

夏季雖然天氣炎熱, 但是孕婦夏季洗澡切記不可用冷水洗澡哦, 孕婦夏季洗澡也一定是要用溫水洗澡, 孕婦夏季洗澡水溫過涼的話很容易造成宮縮, 但是如果水溫過高的話又極易造成胎兒缺氧的情況, 所以, 孕婦夏季洗澡水溫控制在38°即可。

4、注意洗澡次數

前面已經提到, 雖然說孕婦夏季洗澡可以及時保證皮膚的清潔, 但是孕婦夏季洗澡次數不宜過多, 孕婦夏季洗澡次數每天不宜超過三次哦, 夏季孕婦頻繁洗澡的話不僅對孕婦的皮膚會造成一定的傷害, 而且還很有可能影響胎兒的健康發育。

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