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寶寶消化不良可以吃香蕉嗎 寶寶吃香蕉注意事項



由於寶寶們的腸胃功能還未發育完善,所以寶寶經常會出現消化不良的症狀,寶寶消化不良將會直接影響寶寶們的健康發育,

那麼,如何緩解寶寶消化不良症狀呢?寶寶消化不良吃什麼好呢?寶寶消化不良可以吃香蕉嗎?寶寶消化不良吃香蕉好不好?寶寶消化不良吃香蕉需要注意哪些事項?

寶寶消化不良可以吃香蕉嗎

據研究表明,香蕉中幾乎含有所有的維生素以及礦物質,同時香蕉中富含豐富的澱粉以及大量的膳食纖維,寶寶消化不良食用適量香蕉的話可以有效可以有效加速腸胃的蠕動,從而對預防和緩解寶寶消化不良都具有很好的效果,所以寶寶消化不良是可以適量的食用一些香蕉的。

寶寶消化不良吃香蕉注意事項

1、不宜過量

由於香蕉中含有大量的澱粉,如果寶寶食用過量的話反而會造成消化不良的症狀,除此之外,

1歲以下的寶寶主食還是應該以奶類為主,過量食用香蕉會造成寶寶營養不良哦。

2、一定要吃熟透的香蕉

家長們在給寶寶吃香蕉的時候一定要記得給寶寶吃熟透的香蕉哦,因為據研究表明生香蕉中含有大量的鞣酸,寶寶食用鞣酸很容易造成便秘從而加重寶寶消化不良症狀。

3、不宜空腹吃香蕉

家長們需要注意一定不可讓寶寶空腹吃香蕉哦,因為香蕉中含有比較高的鉀和鎂元素,寶寶空腹食用的話很容易出現不適症狀。

4、不要強迫寶寶吃

很多家長們因為過分擔心寶寶消化不良的問題,所以有時候著急便強行讓寶寶吃香蕉,這樣的話不僅不會改善寶寶消化不良問題反而會影響寶寶的食欲,造成厭食情緒。



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