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寶寶消化不良可以吃香蕉嗎 寶寶吃香蕉注意事項

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由於寶寶們的腸胃功能還未發育完善, 所以寶寶經常會出現消化不良的症狀, 寶寶消化不良將會直接影響寶寶們的健康發育, 那麼, 如何緩解寶寶消化不良症狀呢?寶寶消化不良吃什麼好呢?寶寶消化不良可以吃香蕉嗎?寶寶消化不良吃香蕉好不好?寶寶消化不良吃香蕉需要注意哪些事項?

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寶寶消化不良可以吃香蕉嗎

據研究表明, 香蕉中幾乎含有所有的維生素以及礦物質, 同時香蕉中富含豐富的澱粉以及大量的膳食纖維, 寶寶消化不良食用適量香蕉的話可以有效可以有效加速腸胃的蠕動, 從而對預防和緩解寶寶消化不良都具有很好的效果, 所以寶寶消化不良是可以適量的食用一些香蕉的。

寶寶消化不良吃香蕉注意事項

1、不宜過量

由於香蕉中含有大量的澱粉, 如果寶寶食用過量的話反而會造成消化不良的症狀, 除此之外, 1歲以下的寶寶主食還是應該以奶類為主, 過量食用香蕉會造成寶寶營養不良哦。

2、一定要吃熟透的香蕉

家長們在給寶寶吃香蕉的時候一定要記得給寶寶吃熟透的香蕉哦, 因為據研究表明生香蕉中含有大量的鞣酸, 寶寶食用鞣酸很容易造成便秘從而加重寶寶消化不良症狀。

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3、不宜空腹吃香蕉

家長們需要注意一定不可讓寶寶空腹吃香蕉哦, 因為香蕉中含有比較高的鉀和鎂元素, 寶寶空腹食用的話很容易出現不適症狀。

4、不要強迫寶寶吃

很多家長們因為過分擔心寶寶消化不良的問題, 所以有時候著急便強行讓寶寶吃香蕉, 這樣的話不僅不會改善寶寶消化不良問題反而會影響寶寶的食欲, 造成厭食情緒。 

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