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適合孕婦的桃子食譜

1953
1、鮮桃洗凈去皮核生食,或蒸熟加冰糖適量食用,用于口渴咽干,腸道燥熱,大便干結。常服對高血壓有一定治療作用。

2、鮮熟大桃1個,洗凈去核,搗爛,取大米50克,煮粥,加白糖適量早晚食用,可治療肺虛,氣短,虛勞咳喘,盜汗。

3、鮮桃用開水湯后去皮、核,搗如泥狀,加紅糖適量,開水沖食,治療月經不調。

4、碧桃干30克,炒至外表開始變焦,立即加水,再放入大棗30克,煎水服用,每晚1次,用于遺精,盜汗,自汗。

桃子味道酸酸甜甜,是孕婦夏季最愛的水果之一。在了解了孕婦可以吃桃子這個問題后,孕媽媽們就能輕松地應戰夏日酷暑了,

為自己準備多一種夏季消暑水果吧!

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