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關於孕期胎動 你要瞭解這些知識

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一、寶貝何時“動”和媽媽體質有關

寶寶的胎動就和開口說話一樣有早有遲, 一般來說胎兒在五六周時就開始有心跳了, 但此時胎兒還太小,

再加上羊水的緩衝, 准媽媽還無法感覺到胎兒的活動。 一般來說, 到了懷孕16—20周時, 准媽媽就可以感受到寶寶的首次胎動。 但對於不少第一胎懷孕的准媽媽來說, 如何辨別寶寶的“一舉一動”是否屬於“准胎動”就成了難題。 醫學上鑒定胎動主要從以下兩方面區分:第一, 胎兒的主動性動作, 包括伸手、踢腿、翻滾、呼吸、張嘴等都屬於胎動。 第二、胎兒在受到外在刺激, 如孕婦打噴嚏、咳嗽、呼吸、動脈撼動時所被動產生的活動, 不能算是胎動。

“我覺得寶寶的胎動有點像腸胃蠕動, 還有點脹氣的感覺。 ”“懷寶寶的時候, 小傢伙就像在裡面打鼓一樣, 還很有節奏感呢。 ”“剛懷小傢伙的時候, 就覺得有一隻小鳥在肚子裡振翅的感覺”……因每個准媽媽的敏感程度不同,

察覺到胎動的時間和感覺也不同。

一般而言, 較瘦的准媽媽通常能較早地感覺到胎動。 如果准媽媽較晚感覺到胎動, 那也不必太擔心, 只要每次產檢時聽到胎兒的心跳正常就好。

那麼影響准媽媽胎動感受不同的原因有哪些呢?第一、媽媽腹壁的薄厚。 腹壁厚的人感覺稍稍遲鈍一些, 腹壁薄的准媽媽到妊娠後期, 在寶寶胎動的時候, 都有可能從肚子外面看到鼓了一個小包。 第二、羊水多少。 羊水多的准媽媽, 對寶寶胎動的感覺會遲鈍一些。 媽媽的敏感度。 每個人的感覺靈敏度不同, 因此, 開始的時候, 寶寶的胎動還很微弱, 有人會比較敏感, 有人就會感覺不到。

二、寶貝胎動頻率是自己的“生物鐘”

寶貝的胎動不僅僅是和母親“交流”的方式, 還是他們在母親體內的“健康回饋”。 胎動的強度、頻率及形態與胎兒的成熟度有關。 胎動不僅僅是胎兒的活動, 它與胎兒的健康有著密切的關係。 胎兒健康時一般會有較活潑的胎動, 而當胎動明顯減少或停止時, 表示胎兒在休息或可能有危險, 這時候應該給予適當的刺激並密切觀察, 如果胎兒仍無明顯反應要及時就醫。 特別是到了後期將近足月時, 因胎兒體重增加、體型增大, 子宮內的空間變得相對狹小, 此時胎動也逐漸減少了。

胎動反映了胎兒在媽媽子宮內的安危狀態。 如果胎動出現異常, 則很可能是出現胎兒宮內缺氧。 專家做了一個很形象的比喻, 寶寶的胎動相當於我們的跑步,

在每次胎動的過程中, 胎心都會加速, 會比平時快10~15次。 胎動減少直至消失後24小時內, 胎心就會消失。 因此, 依靠媽媽的自我監控, 每天掌握胎動變化的情況, 可以隨時瞭解寶寶在子宮內是否安然無恙, 及早發現問題。

不同時期胎動的表現也不盡相同。 在孕早期胎兒較小, 准媽媽無法感覺到胎動, 只能通過超聲波螢幕來觀察胎兒在羊水中自在地翻轉與伸展的樣子。 隨著妊娠周數的增加, 胎動越來越頻繁, 同時動作幅度也越來越大, 有時甚至可以看到肚皮隨胎兒活動而局部隆起。

隨著懷孕月份的增加, 因為胎兒慢慢長大, 子宮內可以供他活動的空間會越來越少, 因此他的胎動也就會減少一些, 沒有以前那樣頻繁。

而且, 每個胎兒都有自己的“生物鐘”, 晝夜之間胎動次數也不盡相同, 一般早晨活動最少, 中午以後逐漸增加。 晚6點至10點胎動活躍。 大多數胎兒是在媽媽吃完飯後胎動比較頻繁, 因為那時媽媽體內血糖含量增加, 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了, 於是就開始伸展拳腳了。 而當准媽媽餓了的時候, 體內血糖含量下降, 寶寶沒勁了, 也就比較老實, 這也是他的一種自我保護行為。

三、胎動頻繁的時間TOP5

1、夜晚睡覺前:一般, 寶寶在晚上是動得最多的, 一方面比較有精神, 另一方面, 孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動, 所以會覺得動得特別多。

2、吃飯以後:飯後, 孕媽咪體內血糖含量增加, 寶寶也“吃飽喝足”有力氣了,

所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

3、洗澡的時候:可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放鬆, 這種情緒會傳達給寶寶, TA就比較有精神。

4、對著肚子說話的時候:准爸准媽們都表示在和寶寶交流的時候, 寶寶會有回應, 用胎動的方式表達自己的感覺。

5、聽音樂的時候:受到音樂的刺激, 胎寶寶會變得喜歡動, 這也是傳達情緒的一種方法。

但是如果寶寶平時的活動習慣突然完全改變, 就可能是早期徵兆, 提醒你的醫生, 寶寶可能出問題了。 醫生可能會進行一些檢驗, 來去定胎動的改變是不是很重要。

下面就是計算寶寶胎動的方法:

1、選擇一段適合觀察胎動的時間。 對準媽媽來說, 最好的時間是晚飯後或睡前。 左側躺下, 然後放鬆。

2、利用“從1數到10”的方法,算一算數到10次胎動需要花多少時間(只算大的動作,小的輕的都不能算)。像這樣數一星期左右,你就可以得到寶寶的平均活動值。研究顯示,感覺到10次胎動平均需要20分鐘左右。

3、一般的原則是,如果在寶寶一天之中最喜歡活動的時間內,你連續1至2個小時沒有感覺到任何胎動,你就該問問醫生了。

然後放鬆。

2、利用“從1數到10”的方法,算一算數到10次胎動需要花多少時間(只算大的動作,小的輕的都不能算)。像這樣數一星期左右,你就可以得到寶寶的平均活動值。研究顯示,感覺到10次胎動平均需要20分鐘左右。

3、一般的原則是,如果在寶寶一天之中最喜歡活動的時間內,你連續1至2個小時沒有感覺到任何胎動,你就該問問醫生了。

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