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新媽在坐月子的時候可以洗頭洗澡嗎?

一般都是由老人伺候做月子的,一方面照顧虛弱的剛經歷分娩的產婦,一方面以自己的經驗,交給新媽媽一些照顧寶寶的方法。這時候老人總是吩咐坐月子的時候千萬不能著涼,小心將來落下病,所以就不准那個不准這個,而年輕的一代,年輕的媽媽思想還是開放些自由些,有些不信服老人說的話,認為他們說的太嚴重太玄乎了。

不過老人說的的確對,月子期間的媽媽身體是最虛弱的,一些邪風很容易進去身體著涼生病留下後遺症。但也許是以訛傳訛的原因吧,有些老人甚至不讓洗頭髮,洗澡,這哪受的了啊,這似乎就有些危言聳聽了,只要方法正確注意的點是可以洗的,要不然一個月還不臭了,難受死。

本來孕婦在分娩的時候就出汗分泌了許多的汗液,那頭髮和頭皮肯定都很髒了,如果真的一個月不洗頭,很容易引起細菌的感染,

導致脫髮,斷裂,頭皮屑,頭皮過敏等症狀,所以在月子裡只要媽媽的身體還健康就可以洗,不過不能大意,下面就告訴你一些注意事項:洗頭時一定要在溫度適中的室內,洗完後立即用電吹風的熱風吹幹,以防被冷風吹感冒頭疼,落下將來一見風就頭疼的毛病。

洗頭水的溫度不要太涼也不要太熱,最好保持在三十七攝氏度左右。也不要用刺激性太強的洗髮露,梳頭時最好用木梳子,塑膠的會起靜電刺激頭皮。如果身體很虛弱不允許洗頭,那就選擇清潔頭皮的方式吧。準備好藥用酒精、脫脂棉花、木梳子。然後先將酒精溫熱,然後沾濕脫脂棉花,將頭髮分開,前後左右的擦拭頭皮,然後用雙手的指頭肚按摩片刻,最後用梳子梳掉頭發上的贓物。

這樣的方法簡單而安全,每天中午都可以清潔一次,清潔完後感覺會很舒服。

剛分娩不久的媽媽傷口沒有癒合不能洗澡,那可以選擇擦浴,這樣既安全健康又可以緩解分娩後的疲勞,保持輕鬆愉快的身心,等身體恢復後再洗澡。擦拭身體前需要做一些準備,先燒開水,然後加入10毫升的藥用酒精和10克的食用鹽,攪勻,這樣就準備好的擦拭水,然後用毛巾沾濕,擰乾輕輕擦拭媽媽的身體,可以根據自己的情況一天擦拭多次。在身體恢復後可以選擇淋浴,淋浴前要吃飯,水溫不要太熱注意空氣的流通,時間不宜超過10分鐘。不過小編建議為了自己的健康還是選擇擦浴比較好。

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