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新媽在坐月子的時候可以洗頭洗澡嗎?

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一般都是由老人伺候做月子的, 一方面照顧虛弱的剛經歷分娩的產婦, 一方面以自己的經驗, 交給新媽媽一些照顧寶寶的方法。 這時候老人總是吩咐坐月子的時候千萬不能著涼, 小心將來落下病, 所以就不准那個不准這個, 而年輕的一代, 年輕的媽媽思想還是開放些自由些, 有些不信服老人說的話, 認為他們說的太嚴重太玄乎了。

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不過老人說的的確對, 月子期間的媽媽身體是最虛弱的, 一些邪風很容易進去身體著涼生病留下後遺症。 但也許是以訛傳訛的原因吧, 有些老人甚至不讓洗頭髮, 洗澡, 這哪受的了啊, 這似乎就有些危言聳聽了, 只要方法正確注意的點是可以洗的, 要不然一個月還不臭了, 難受死。

本來孕婦在分娩的時候就出汗分泌了許多的汗液, 那頭髮和頭皮肯定都很髒了, 如果真的一個月不洗頭, 很容易引起細菌的感染, 導致脫髮, 斷裂, 頭皮屑, 頭皮過敏等症狀, 所以在月子裡只要媽媽的身體還健康就可以洗, 不過不能大意, 下面就告訴你一些注意事項:洗頭時一定要在溫度適中的室內, 洗完後立即用電吹風的熱風吹幹, 以防被冷風吹感冒頭疼, 落下將來一見風就頭疼的毛病。

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洗頭水的溫度不要太涼也不要太熱, 最好保持在三十七攝氏度左右。 也不要用刺激性太強的洗髮露, 梳頭時最好用木梳子, 塑膠的會起靜電刺激頭皮。 如果身體很虛弱不允許洗頭, 那就選擇清潔頭皮的方式吧。 準備好藥用酒精、脫脂棉花、木梳子。 然後先將酒精溫熱, 然後沾濕脫脂棉花, 將頭髮分開, 前後左右的擦拭頭皮, 然後用雙手的指頭肚按摩片刻, 最後用梳子梳掉頭發上的贓物。 這樣的方法簡單而安全, 每天中午都可以清潔一次, 清潔完後感覺會很舒服。

剛分娩不久的媽媽傷口沒有癒合不能洗澡, 那可以選擇擦浴, 這樣既安全健康又可以緩解分娩後的疲勞, 保持輕鬆愉快的身心, 等身體恢復後再洗澡。 擦拭身體前需要做一些準備, 先燒開水, 然後加入10毫升的藥用酒精和10克的食用鹽, 攪勻, 這樣就準備好的擦拭水, 然後用毛巾沾濕,

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擰乾輕輕擦拭媽媽的身體, 可以根據自己的情況一天擦拭多次。 在身體恢復後可以選擇淋浴, 淋浴前要吃飯, 水溫不要太熱注意空氣的流通, 時間不宜超過10分鐘。 不過小編建議為了自己的健康還是選擇擦浴比較好。

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