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生產過後別松心 這四點要注意

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孕媽咪經歷過生產“卸貨”之後認為自己就沒事了嗎,其實不是。生產後的第一天是十分重要的,在這一天有4點要注意觀察,如果發現不正常的現象應該立刻就醫。

觀察出血量。產後護理開始于孕婦分娩之後的一段時期,即我們通常所說的“產褥期”。胎兒和母體分離後,新媽媽要經歷一個惡露排出的過程,主要分為三個階段。產後第一天的惡露呈鮮紅色,一般持續三四天左右,最多一周,出血量和月經量差不多。接下來是漿液性的惡露排出,由於紅細胞含量少,這時的惡露呈淡粉色或者咖啡色,持續時間最多不超過兩周。最後是白色惡露,顏色和樣狀與白帶類似。正常的惡露排出過程最多持續42天,新媽媽要注意觀察出血情況和惡露顏色,如果紅色惡露超出正常月經量,可能有產後大出血的跡象,應到醫院及時就醫。

關注體溫變化。一般情況下,正常的產婦體溫不會有太大變化,分娩後體溫升高主要有兩種情況:一是產後疲勞熱。新媽媽剛剛生產後,身心疲憊,體力消耗巨大,容易產生短暫的體溫升高現象,一般不超過38度,這屬於正常的生理現象,多休息,體溫會自然恢復正常;二是因產後乳房腫脹而發生的泌乳熱,也屬於正常生理反應,這時可以多讓孩子吸乳或用吸奶器吸出乳汁,保持乳腺管暢通即可。

適度下地活動。自然分娩的產婦產後休息幾個小時便可下地活動,如果產婦有產後體位性低血壓可以先起來坐一會兒,再嘗試走動,但身邊要有人看護,以免由於意外狀況摔倒。剖腹產產婦應注意休息,慢慢恢復體力後,再簡單走動。如果有側切的刀口,建議產婦咳嗽時捂住腹部,減少張力對刀口的拉扯,減輕疼痛。

4小時內要排尿。當胎兒、胎盤娩出後,產婦的尿量會明顯增加,以排出體內多餘的水分。新媽媽生產後應多飲水,促使尿液排出,加快子宮恢復。一般生產後4小時內要排尿,如果超過6小時未排尿可診斷為尿儲留。這時必須採取措施催尿,建議用溫水沖洗外陰,放鬆尿道口,或把水龍頭打開用水聲刺激。嚴重的,可採用藥物注射催尿,促使膀胱收縮。半小時無效後,用導尿管人工匯出。尿管需保留24~48小時。有痔瘡的產婦,鬚根據醫生的建議用藥或者手術。

小編有話說:剛剛生產完的產婦肯定很疲憊,但是不能忽略了自己的身體健康。上述這四點一定要牢記,一旦發現不對勁,馬上通知醫生。

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