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孩子怕黑怎麼回事 孩子怕黑怎麼辦

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相信絕大多數的孩子都會出現怕黑的情況, 其實不管是孩子還有很多大人也都會有晚上怕黑的情況, 比如孩子怕黑不敢一個人睡覺, 孩子怕黑不敢一個人走路, 面對孩子怕黑的情況家長們該如何説明孩子們都出黑暗的恐懼呢?孩子害怕黑是怎麼回事?孩子怕黑怎麼辦?怎樣教育孩子走出黑暗的恐懼呢?

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孩子怕黑原因

其實孩子怕黑是一種本能的反應, 家長們不必覺得這是多麼嚴重的問題, 怕黑是人類自我保護的本能反應, 一般來講3歲-6歲的孩子怕黑的情況比較明顯, 這也是正常的自然反應, 家長們在這個階段只需要適當的引導的話就可以。

孩子怕黑怎麼辦

1、鼓勵

首先, 父母應該擺正心態, 孩子怕黑是很正常的一個生理現象, 並不是說孩子怕黑就一定是膽小, 孩子怕黑是有一個時間段的, 一般來說隨著孩子年齡的增長就會逐漸消失, 所以父母只需要給予一定的鼓勵就可以。

2、留燈

孩子怕黑比較常見的一種情況就是害怕晚上一個人睡覺, 所以家長們在剛開始和孩子分床睡的時候就儘量給孩子留燈, 特別是在剛和孩子分床睡的時候家長們記得多陪孩子呆一會再走。

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3、正面引導

孩子怕黑家長們積極正面的引導也有重要, 比如儘量避免孩子看一些妖魔鬼怪的電視劇和書籍, 儘量多給孩子講一些正面積極的故事。

4、體驗黑暗

有條件的家長們還可以帶著孩子體驗黑暗, 同時在黑暗的環境中創造一些美好的回憶, 這樣的話可以有效幫助孩子走出黑暗的恐懼。

5、及時陪伴

當孩子出現特別害怕的情況的時候家長們應該盡可能是多陪伴孩子, 切記不可把孩子關在一個房間內, 這樣反而會加深孩子對黑暗的恐懼, 盡可能是與孩子一起面對, 陪孩子度過最害怕的時光。 

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