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孕婦吃桃子的注意事項

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2014-08-14 2756
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桃子不能多吃

1、孕婦由于內分泌系統的變化, 胃腸平滑肌張力減弱, 胃腸蠕動減慢, 此時的消化功能有所降低, 而桃子中含有大量的大分子物質, 吃多了會加重胃腸道的負擔, 造成腹痛、腹瀉, 這也是孕婦不可多吃桃子的原因之一。

2、孕婦在懷孕期間, 由于體內激素的變化, 體內多偏溫燥, 而桃子也屬于溫性水果, 孕婦吃多了會加重燥熱, 造成胎動不安, 可能會引起流產, 另外有些孕期便秘者, 桃子吃多了會加重便秘的癥狀, 所以對于孕婦來說最好要少吃桃子。

3、另外有些特殊過敏體質的孕婦, 吃了桃子之后可能會出現過敏反應,

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出現風疹、腹部疼痛、嘔吐等癥狀, 所以對桃子過敏的孕婦最好不要吃, 以免影響胎兒的健康發育。

不能吃桃仁

此外, 很多人有喜歡吃桃仁的習慣, 桃仁有破血行淤、滑腸通便的功效, 而且桃仁含有揮發油和大量的脂肪油, 瀉多補少, 所以不要多吃, 桃仁吃多了, 可導致中毒, 早期有惡心、嘔吐、頭疼、頭暈、視力模糊、心跳加速等現象, 嚴重者可導致心跳停止。 尤其是孕婦, 更不要食用。

吃桃時要去皮

孕婦吃桃時, 最好去皮吃, 以免桃上有防腐劑。

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