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孕晚期正確胎教如何做

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胎教的重要性, 小編不用多講了, 在孕期的不同階段, 我們胎教的方法會有所不同, 有的身處孕晚期的准媽媽們想知道在這個階段如何做胎教才是正確的, 今天我們就給大家簡單的介紹一下相關的內容。

准媽媽懷孕晚期如何胎教?

當懷孕漸漸進入最後的幾個月, 除了需要滿足胎兒的身體機能所需的營養以外, 很多孕晚期的媽媽更加注重懷孕後期胎教。 這樣在保證胎兒身體健康的同時, 也可以讓出生後的寶寶更加的聰明。

所以, 懷孕晚期的胎教內容除了維持懷孕早期的情緒胎教、運動胎教、音樂胎教以外,

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還可以增加更多觸覺胎教和視需要滿足胎兒的身體機能所需的營養以外, 很多孕晚期的媽媽更加注重懷孕後期胎教。 覺胎教的內容, 以便更好地促進胎兒的感官發育。 小編推薦幾種懷孕晚期的胎教方法。

1、陽光胎教

妊娠 33~36周胎兒的視神經和視網膜尚未發育成熟, 胎兒最喜歡的亮度是透過母親腹壁進入子宮的微弱的光線。 因此, 這時孕婦應該讓胎兒享受透過母親腹壁的陽 光。 在晴朗的日子裡, 到公園或者郊外散步, 散步時將手放到腹壁上, 親切地對寶寶說:“寶寶好, 你知道現在的陽光是多麼好嗎?”適量的陽光和母親溫柔的聲音, 對胎兒是良性刺激。

2、音樂胎教

胎教音樂一般可分兩種:一種是孕婦自己欣賞, 條件不限。 可戴著耳機聽, 也可不帶耳機聽, 可以休息聽, 也可以邊做家務或者一邊吃飯一邊聽, 還可以一邊聽一邊唱。

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隨著音樂的節奏還可以想像腹中的胎兒歡快迷人的臉龐和體態, 有意識地與胎兒進行感情交流。 久而久之, 將感到這是一種妙不可言的藝術享受。 另一種胎教音樂是直接給胎兒聽的。 胎兒在16周時就已經具有聽力, 從這時起, 可將答錄機放在距離孕婦腹壁2釐米處播放, 每天定時播幾次, 循序漸進, 以5~10分鐘為宜。

音量適中, 母親應取舒適的位置, 精神和身體都應放鬆。 音樂胎教時, 母親應與胎兒一起投入, 而不能一邊聽一邊做一些與此無關的事情。 母親能經常哼唱一些自 己喜愛的歌曲, 把自己愉快的資訊通過歌聲傳遞給胎兒, 使胎兒分享喜悅的心情。 唱的時候儘量使聲音往上腹部集中, 把字咬清楚, 唱得甜甜的, 一定會受到胎兒的歡迎。

小編提醒:到了孕晚期准媽媽們一定要保護好自己的健康和安全, 對於孕晚期以及產前的一些需要準備的事情,

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一定要提前做好準備, 這樣我們分娩時才能更順利, 也更安心。

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