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分析!導致產後脫髮的三大原因

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產後脫髮是常見的一個現象, 給產後的媽媽帶來了極大的痛苦, 那麼產後的女性為什麼會脫髮呢?產後脫髮的原因有哪些呢?產後脫髮嚴重怎麼辦呢?下面我們為大家介紹一下有關產後脫髮的原因, 一起來瞭解一下吧!

產後脫髮

為什麼會產後脫髮

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為什麼會產後脫髮呢?其實產後脫髮是正常的生理現象, 但是造成產後脫髮的原因一般不只有一個。 其實激素改變、精神因素、營養不足等都是造成產後脫髮的主要因素, 而妊娠期的反應更是加重了產後脫髮的症狀。 因為妊娠期反應使孕婦發生嘔吐、厭食等造成營養不良, 而營養不良很不利於頭髮的生長。 對此我們就簡要分析這三種因素為什麼會造成產後脫髮。

1、激素改變:

懷孕時孕婦體內雌激素自然也會跟著改變, 使妊娠期的頭皮成為一生中最健美的時期。 而一旦孩子出生, 體內雌激素含量開始減少, 體內性激素的比例恢復到懷孕前的正常平衡狀態。 因雌激素的“降低”, 使妊娠期的頭皮紛紛掉落;但新的秀髮又不能一下子生長出來。 這種短期內“青黃不接”的情況, 就形成了產後脫髮。

2、精神因素:

精神因素與頭髮的關係很密切。 很多新手媽媽一開始接受不了身份的轉變,

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或是承受了較多的壓力, 則更是容易產生掉發的現象, 而如此迴圈下去, 只會讓掉發情況更加嚴重。

3、營養不足:

一般而言家人給產婦的東西都是很充足的, 但是難以避免一些產婦忍受不了自己的身材太胖。 所以在產後會有節食、挑食的現象, 加上哺乳期的營養需要量要比平時的高很多, 若是在這種情況下, 產婦自己的吸收差或是容易消化不良, 則絕對是會影響到正常代謝的, 而這也很容易造成脫髮現象。

產後脫髮嚴重怎麼辦

其實產後脫髮算是正常的生理現象, 產後脫髮現象主要是由於產後身體內分泌水準驟然降低所致。 因為產後產婦體內激素水準會發生改變, 所以產後脫髮也算是生理現象, 一般不需要過分的擔憂, 不過也要懂得調適自己的心理, 因為若是沒有很好的調適或許會加重脫髮的現象。

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雖然產後脫髮算是正常的生理現象, 但是產後脫髮的程度卻是和產婦的生理變化、精神因素及生活方式息息相關的。 所以我們一般是建議產婦的心理壓力不要太大, 而且在生活作息和飲食上也是要注意, 多食蔬菜水果, 儘量少吃油膩及刺激的食物。 每週用中性洗髮液洗頭一次, 自然晾乾, 半年內不要燙髮。 一般而言產後脫髮的現象會在半年之後就停止, 若是半年之後脫髮現象依舊嚴重沒有改善的話, 則最好就是尋醫就診。

產後脫髮是很常見的一種情況, 大多數的情況都屬於生理現象, 一般不需要特殊的治療, 以上我們為大家介紹了產後脫髮的原因, 希望大家要做好日常保健, 減少脫髮的發生!

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