首頁 搜索 分類

夏季懷孕痱子不再來 預防痱子做好6點

您當前的位置:首頁 » 懷孕 » 懷孕中期
赞助商链接

夏天到了, 天氣逐漸熱起來, 討厭的痱子蠢蠢欲動。 不僅僅是寶寶“深受其害”, 孕媽也“難逃一劫”!那麼, 孕媽長痱子的原因是什麼?如何預防?在日常生活中該如何護理?下面讓我們一起學學防痱妙招, 讓孕媽過一個清爽、乾淨的無痱夏天。

▎孕媽長痱子的原因解析

赞助商链接

痱子是由於出汗不暢引起的。

痱子是一種皮膚急性炎症, 是由汗孔阻塞引起的, 除手心、腳底以外都可發生痱子, 常發生在頭皮、前額、頸、胸、臀部、肘彎等皺褶易出汗的摩擦部位。 此外, 紫外線照射、皮脂過多(肥胖者)及表皮細菌繁殖等也可能堵塞汗孔而產生痱子。

孕婦由於體溫較高, 容易長痱子, 長痱子時皮膚發紅, 然後出現針頭大小的紅色丘疹或丘皰疹, 密集成片, 其中有些丘疹呈膿性。

肥胖的孕媽咪就更容易中招了!皮下脂肪層厚重, 體內的熱量更難散發。 而且胖媽咪的皮膚皺褶更多, 出汗後更加難以蒸發。

痱子雖然不是什麼大毛病, 但是皮膚灼痛, 癢得厲害, 使人十分難受, 影響工作和睡眠, 白天晚上都不得安寧。

▎大肚孕媽防痱大作戰

預防痱子, 最重要的就是給孕媽咪創造一個舒適、涼爽的環境。

1.創造舒適的環境

一定要注意保持居家環境通風、涼爽,

赞助商链接
可以用風扇、空調降溫, 減少出汗。 室內溫度保持在25-28℃為宜, 與室內溫度應控制在5-10℃。

大量出汗後, 及時用濕毛巾擦乾汗液, 勤洗澡, 勤換衣, 保持皮膚清潔、乾爽, 避免搔抓。

2.選擇棉質輕薄衣服

夏天, 衣服要輕薄寬鬆、透氣, 吸汗功能好, 要穿寬大、薄而透氣性能好的棉布內衣。

3.適量補充水分

要多喝涼白開水、綠豆湯、銀耳蓮子湯等, 多吃西瓜等新鮮的水果和蔬菜, 幫助解暑降溫, 但不宜多喝冷飲。

4.保持皮膚表面清潔

注意皮膚清潔衛生, 勤洗澡換衣, 保持皮膚乾燥。

5.洗完澡後護理工作

天熱時, 最好每天洗澡 2~3 次, 每次洗完澡後要注意擦乾脖子、腋下、大腿根部等皮膚皺褶處。

6.清淡飲食, 多吃水果

飲食要清淡, 少吃大魚大肉、辛辣刺激性食物, 可以多吃一些冬瓜、苦瓜、西瓜、黃瓜等新鮮蔬果。

另外, 還需要注意區別痱子跟濕疹、夏季皮炎等疾病。 這些疾病都是表現為皮疹伴瘙癢,

赞助商链接
在溫度升高時都會加重, 但具體的皮疹表現與治療卻完全不同。 媽媽們不能確定時, 還是應該尋求皮膚專科醫生的幫助。

▎孕媽長痱子後的處理方法

1.物理方法

孕婦產生痱子後, 應擦些清涼、無刺激的爽身粉。 可以選用嬰兒專用的爽身粉, 無刺激性, 到時候寶寶出生了, 一樣可以使用, 一舉兩得。

當然也可以塗抹一些局部外用藥物, 揩幹之後撒上痱子粉, 亦可用爐甘石洗劑塗患處(切忌用熱水和肥皂洗, 千萬不要用油膏類藥物, 容易阻礙汗液蒸發, 加重症狀)。

輕的痱子可用35%~70%的酒精輕輕塗抹消毒, 以防感染擴展。

2.食療方法

一些下火、消毒的生鮮蔬果在去痱子方面往往能取到意想不到的效果。

苦瓜治痱子:最簡單的方法是將苦瓜搗爛取汁, 直接塗抹到患處。 或是選用一根熟透了的苦瓜, 掏出部分瓜瓤, 灌入中藥硼砂50克, 硼砂融化後會流出水來,

赞助商链接
用這種水塗患處, 效果極佳。

生薑汁治痱子:用鮮薑片擦身, 可防止治痱子, 如果已經有痱子了, 用鮮薑片直接塗抹患處, 幾個小時後就可消退, 消失。

生黃瓜汁治痱子:用生黃瓜汁或黃瓜片分別塗擦於患處, 一般2-3次可痊癒。

【編輯建議】

運用以上的小妙招, 相信孕媽可以在一定程度上防治痱子, 若是痱子遲遲不見好, 且有日漸嚴重的祛濕, 孕媽還是去醫院診斷為好, 切忌胡亂使用藥物!

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索