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孩子夏季感冒怎麼辦 應對方法介紹

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我們平時所說的感冒, 其實醫學上稱為急性上呼吸道感染, 是小兒最常見的一類疾病的統稱, 包括急性鼻咽炎、急性咽炎、急性扁桃腺炎等。

感冒主要為病毒或者細菌感染所致, 但以病毒占絕對多數(約90%以上), 而病毒感染後常可繼發細菌感染, 最常見為溶血性鏈球菌、肺炎球菌、流感嗜血桿菌、肺炎支原體等。

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嬰幼兒期由於上呼吸道的解剖和免疫特點, 本就易患感冒, 而鈣鐵鋅等微量元素缺乏的小兒則更會頻繁發病。

夏季是感冒的高發季節, 主要是因為隨著氣溫的升高, 各種病毒細菌的繁殖及活動也逐漸旺盛。 從中醫的角度來說, 夏季感冒屬於暑濕感冒, 俗稱熱傷風。 暑濕感冒是因為夏季悶熱, 濕度比較大, 在這個時候受涼, 如吹空調等, 受了風寒之邪引起的。 夏季感冒的症狀雖和春秋及冬季感冒類似, 但在處理上有一定的差別, 故家長應該有一定的認識, 以避免不必要的就醫(會增加交叉感染的機會)或因錯誤的治療加重病情。

夏季感冒的症狀

夏季感冒最主要最常見的症狀就是發熱, 一般為急起高熱, 而且多不伴寒戰畏寒, 出汗多但是不退熱。 病程約3~5天, 常還伴有胃納減少、精神不振等。

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其他症狀輕重不一, 與年齡、病原和機體抵抗力有關。 嬰幼兒常有咳嗽、鼻塞、流涕、噴嚏、食欲減退, 並可伴有嘔吐、腹瀉、煩躁甚至熱性驚厥;年長兒則症狀相對較輕且多訴咽痛等, 部分患兒發病早期可有陣發性臍周疼痛, 與發熱所致陣發性腸痙攣或腸系膜淋巴結炎有關。

夏季感冒的治療

對於絕大多數夏季感冒, 其實並不需要到醫院就診, 完全可以在家中自行治療。 在病程中患兒出現反復發熱、食欲減退或發熱時精神萎靡都是常見的情況, 除了及時退熱之外不需要特別處理, 更不要為了加強營養而增加額外的餵食。 但對於持續發熱超過3天、發熱間期精神萎靡、拒食或劇烈咳嗽甚至咳黃濃痰等嚴重症狀時, 應及時就診。

夏季感冒的治療可以分為三部分:①一般治療指的是通過調節日常的飲食、休息, 來輔助寶寶康復;②病因治療是指標對病毒或細菌的藥物治療,

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需在專業醫生的指導下進行, 不能自行用藥;③而最重要的是對症治療, 針對發燒、鼻塞等症狀的治療, 比如退燒等, 這是家長必須要掌握的。

1、一般治療:

a保持充足的睡眠, 注意補充水分及營養, 但不應進食過多油膩或不容易消化的食物, 也不要添加新的輔食, 防止加重腸道負擔導致腹瀉。

b發熱期間暫時停止喂鈣劑及魚肝油, 暫停添加新的輔食。

c與周圍的呼吸道疾病患者隔離, 保持室內通風, 預防交叉感染。

2、病因治療:

a可以適當給予抗病毒藥物治療。

b有併發或繼發細菌感染依據的可選用抗生素, 療程3~5天(此處應注意細菌感染依據, 通常為醫院檢查血常規提示白細胞或中性粒細胞升高或有熱前寒戰、流黃膿涕等症狀)。

3、對症治療:(重要)

對症治療包括發熱時退熱, 有鼻塞流涕時可以適當予以“感冒藥”(艾暢、臣功再欣)或用鹽水清洗鼻腔等來緩解不適,

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而其中最主要的就是退熱。 由於小兒特別是嬰幼兒的散熱能力相對成人要差得多, 而且高熱易導致驚厥等嚴重後果, 故及時、迅速的退熱顯得尤為重要。

而對於夏季感冒, 由於濕氣較重, 故單純服用退熱藥的退熱效果往往並不理想, 所以應注意以下幾點:

a保持室內空氣流通, 松解包被、衣物(尤其是頸部)。

切忌在發熱時“捂汗”, 由於小兒體溫調控的能力尚不成熟, 而體表面積相對較大, 散熱大部分要靠體表散熱。 所以一旦用衣物或被褥包裹全身後, 小兒反而會因為無法及時散熱而導致體溫不能下降, 以致出現》41℃的超高熱甚至導致不可逆的迴圈、神經系統損害(捂熱綜合征)。

b溫水擦浴(或洗溫水澡)或酒精(稀釋至50%)擦浴。

這是最安全有效最實用的退熱方法, 且可以短時間內反復多次使用或與其他退熱方法一起使用。 其中溫水擦浴適用於所有年齡的寶寶;而酒精擦浴則更適用於2歲以上的小兒。

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擦拭的部位主要為各個大血管最靠近體表的位置:頸部、軀幹、腹股溝、腋下、肘部、膕窩(膝蓋後方)等。

c服用退熱藥物

應當注意退熱藥物是指布洛芬(美林)、對乙醯氨基酚(泰諾林)等非甾體抗炎藥物, 而不是很多名稱中含退熱卻不含抗炎成分的藥物(此類多為中成藥或感冒藥), 同時應注意同種藥物使用間隔一般為4~6小時且一天不宜使用超過4次, 而2種藥物交替使用間隔可縮短至2小時並減少副作用。

d掌握高熱預警信號

應當注意部分患兒發熱前會出現手足冰冷甚至寒戰發抖, 這是由於四肢末端迴圈不暢所致, 一般提示即將出現高熱。 此時更應及時松解衣物散熱, 可對手足等冰冷部位用溫水擦拭或熱敷以利迴圈恢復。

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夏季感冒, 如何預防?

與其得病後治療, 不如防患於未然, 在預防夏季感冒方面, 應該注意以下幾點:

1、積極鍛煉:加強體格鍛煉、適當增加戶外活動及體育運動並保證充足的睡眠, 以增強機體免疫力。

2、防治誘發因素:

a養成良好的衛生習慣, 注意環境的清潔, 尤其是夏季多有蚊蟲孳生。

b保持室內溫度恒定, 不能讓室內外溫差過大, 並且不能讓空調的冷風直接吹到寶寶, 尤其是肚臍和腳底。

c避免穿過多或過少衣服, 氣溫驟變時注意適當增減衣服。

d提倡母乳餵養(6~8個月), 均衡膳食, 防治營養不良及各種微量元素缺乏。

3、避免交叉感染:避免與家中其他患者接觸;避免食用患感染性疾病母親的乳汁;避免到人多擁擠的公共場所等。

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寶寶夏季感冒咳嗽的3款食譜

一、竹葉粥

材料:淡竹葉20克, 小米50克。

做法:

1、將淡竹葉、小米洗淨, 備用。

2、淡竹葉加水適量煎取湯汁, 濾去渣後加小米煮至粥成即可。

健康提示:

鮮竹葉與淡竹葉兩藥都能清心除煩、利小便, 但鮮竹葉清心熱的效果較好, 且能涼胃, 又能用治上焦風熱;淡竹葉的利尿作用較好, 以滲濕泄熱見長。 本品可清心火、利尿便、除煩熱, 陰虛者慎用。

二、白菜根湯

材料:白菜根3個、連須蔥白7根。

調料:白糖適量。

做法:

1、將白菜根、連須蔥白洗淨後切碎, 備用。

2、將白菜根、連須蔥白加適量水煮開後轉小火再煮15分鐘, 加入適量白糖, 趁熱服下。

健康提示:

白菜在腐爛的過程中產生黴素, 所產生的亞硝酸鹽能使血液中的血紅蛋白喪失攜氧能力, 使人體發生嚴重缺氧,

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甚至有生命危險, 所以腐爛的大白菜一定不能食用。 本品適宜于小兒感冒, 附後令患兒臥床蓋被發汗, 汗出效佳。

三、白蘿蔔蜂蜜

材料:大蘿蔔1個、麻黃2克。

調料:蜂蜜30克, 白胡椒粒5粒。

做法:

1、將白蘿蔔洗淨, 切片備用。

2、白蘿蔔片放入碗內, 倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等共蒸30分鐘, 趁熱按頓服用, 臥床見汗即愈。

健康提示:

食用蜂蜜時用溫開水沖服即可, 不能用沸水沖, 更不宜煎煮。 本品可發汗散寒、止咳化痰, 適宜于小兒風寒咳嗽者食用。

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