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孕婦腸胃炎怎麼辦 先飲食調理嚴重及時就醫

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什麼是孕婦腸胃炎

腸胃炎是胃腸黏膜的炎症, 多發生于夏秋季節, 臨床表現為腹瀉、噁心、嘔吐及腹痛, 大便呈水樣, 少的一天拉幾次, 多的一天十幾次甚至更多, 以上吐下瀉、胃脘疼痛為主, 通常因微生物感染引起。

懷孕期間出現腸胃炎, 頻繁地拉肚子容易引發脫水症狀, 肚子裡的胎兒也很有可能受到影響。 而且頻繁地腹瀉有誘發子宮收縮的風險, 甚至有些准媽媽因此造成流產或早產。 症狀較輕時可先調理飲食, 如果症狀較嚴重, 需要及時就醫接受點滴治療。

孕婦腸胃炎應先調理飲食

1、禁食

可以先嘗試禁食一、二餐,

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讓胃腸休息並經由腹瀉將先前吃進的不乾淨東西(可能是食物、藥物、細菌或者病毒)儘快排出體外。 一般情況嘔吐會先緩解, 也許還會覺得些許噁心、上腹部不適。

2、少量進食

之後可進食少量大米粥、藕粉、細掛麵等不油膩的流質或半流質, 避免血糖過低導致冒冷汗昏厥。

3、補充水分

如果腹瀉嚴重造成水分、電解質大量流失, 因而感到頭暈、虛弱時, 可以適當補充米湯、菜湯、果汁、淡的糖鹽水或者運動飲料以補充體內水、維生素和電解質的不足, 補充的量視腹瀉情況自行斟酌。

4、少吃多餐

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在胃腸炎好轉期, 可給准媽媽吃些容易消化營養豐富的半流質, 如爛麵條、餛飩、蒸雞蛋等, 為了不增加腸胃負擔宜採用少吃多餐的方法, 每日4-5餐,

5、飲食禁忌

需要注意此時不宜喝牛奶及吃大量的甜食, 因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體, 引起腹脹腹痛增加患者痛苦。 此外避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食物以及多纖維食物如芹菜、韭菜、蒜苔等, 以免再度引起胃腸不適。

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孕婦腸胃炎食療方

1、去節鮮藕500克, 生薑50克, 洗淨剁碎, 用家用榨汁機榨出汁液, 每次取原汁10毫升, 用開水沖服, 每日3次, 連服3-5天, 此方對受寒引起的犯胃型嘔吐有較好效果。

2、生薑60克, 紅糖100克, 大棗15克, 水煎, 吃棗喝湯, 每日一劑, 分早晚2次服完, 連服3劑, 主治急慢性胃腸炎。

3、蔥白適量, 搗碎炒熱, 敷肚臍, 用膠布固定, 每日1-2次, 連用數日。 對減輕胃腸炎引起的腹部絞痛起到一定緩解作用。

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4、粳米60克, 砂仁細末5克, 將粳米加水煮粥, 待熟後調入砂仁末, 再小火煮半小時即可, 早晚服用。 砂仁行氣和中, 溫暖脾胃, 對減輕嘔吐腹瀉以及胎動不安均有一定作用, 在普通藥房均能買到。

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