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孕婦腸胃炎怎麼辦 先飲食調理嚴重及時就醫

什麼是孕婦腸胃炎

腸胃炎是胃腸黏膜的炎症,多發生于夏秋季節,臨床表現為腹瀉、噁心、嘔吐及腹痛,大便呈水樣,少的一天拉幾次,多的一天十幾次甚至更多,以上吐下瀉、胃脘疼痛為主,通常因微生物感染引起。

懷孕期間出現腸胃炎,頻繁地拉肚子容易引發脫水症狀,肚子裡的胎兒也很有可能受到影響。而且頻繁地腹瀉有誘發子宮收縮的風險,甚至有些准媽媽因此造成流產或早產。症狀較輕時可先調理飲食,如果症狀較嚴重,需要及時就醫接受點滴治療。

孕婦腸胃炎應先調理飲食

1、禁食

可以先嘗試禁食一、二餐,

讓胃腸休息並經由腹瀉將先前吃進的不乾淨東西(可能是食物、藥物、細菌或者病毒)儘快排出體外。一般情況嘔吐會先緩解,也許還會覺得些許噁心、上腹部不適。

2、少量進食

之後可進食少量大米粥、藕粉、細掛麵等不油膩的流質或半流質,避免血糖過低導致冒冷汗昏厥。

3、補充水分

如果腹瀉嚴重造成水分、電解質大量流失,因而感到頭暈、虛弱時,可以適當補充米湯、菜湯、果汁、淡的糖鹽水或者運動飲料以補充體內水、維生素和電解質的不足,補充的量視腹瀉情況自行斟酌。

4、少吃多餐

在胃腸炎好轉期,可給准媽媽吃些容易消化營養豐富的半流質,如爛麵條、餛飩、蒸雞蛋等,為了不增加腸胃負擔宜採用少吃多餐的方法,每日4-5餐,

5、飲食禁忌

需要注意此時不宜喝牛奶及吃大量的甜食,因這些食物進入腸道後容易發酵產生大量氣體,引起腹脹腹痛增加患者痛苦。此外避免過早地進食肥肉、油炸、生冷堅硬的食物以及多纖維食物如芹菜、韭菜、蒜苔等,以免再度引起胃腸不適。

孕婦腸胃炎食療方

1、去節鮮藕500克,生薑50克,洗淨剁碎,用家用榨汁機榨出汁液,每次取原汁10毫升,用開水沖服,每日3次,連服3-5天,此方對受寒引起的犯胃型嘔吐有較好效果。

2、生薑60克,紅糖100克,大棗15克,水煎,吃棗喝湯,每日一劑,分早晚2次服完,連服3劑,主治急慢性胃腸炎。

3、蔥白適量,搗碎炒熱,敷肚臍,用膠布固定,每日1-2次,連用數日。對減輕胃腸炎引起的腹部絞痛起到一定緩解作用。

4、粳米60克,砂仁細末5克,將粳米加水煮粥,待熟後調入砂仁末,再小火煮半小時即可,早晚服用。砂仁行氣和中,溫暖脾胃,對減輕嘔吐腹瀉以及胎動不安均有一定作用,在普通藥房均能買到。

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