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如何通過新生兒表情了解其內心想法

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父母在面對出生的寶寶,總是喜滋滋地看,他長的象爸爸或媽媽?體重多少?身高多少?哭了或笑了?您可曾進一步去觀察,他想告訴您什么嗎?若您有機會從現在開始接觸您的寶寶,

您即可發現您的小寶寶有他自己的肢體語言,透過表情、動作來與您“說話”。您將從中得到相當高的樂趣,也可幫助寶寶智能、情緒的發展,增進親子的互動,減低照顧寶寶的挫折感。

寧靜睡眠期:

雙眼閉著,呼吸平穩、規則,沒有自發性運動,外觀一看便知在睡覺。該階段不易叫醒寶寶。

活動型睡眠期:

雙眼閉著,呼吸快、不規則,偶爾手腳會動或眼睛微睜開、笑或作出表情,照顧者常以為寶寶并未睡著,該階段不易叫醒寶寶。

昏昏欲睡期:

想睡的樣子,眼睛半睜、目光遲滯,呈迷糊狀態,通常有反應,給予刺激時,容易改變動態,此時期可叫醒寶寶。

寧靜警覺狀態:

嬰兒清醒、目光炯炯有神、沒有自發性活動、注意力提高,

最容易有反應的狀態,是為喂食、說話、互動最佳時機。

活動型警覺期:

睜開眼,有自發運動,臉部及身體活動多,對刺激敏感,較易哭吵、情緒激昂不安,需先安撫情緒,才易喂食及互動。

哭泣:

大聲哭叫、情緒不安。不宜進行任何活動,照顧者需先安撫。

以上六個狀態,在任何時候,將交互出現,您可以依寶寶的情況需要,而給予適當的照顧。

要怎樣依寶寶的需要,而給予照顧呢?根據美國華盛頓大學護理系教授KathrynBarrnard所倡導的理論,寶寶肢體語言將可透露信息。

*我餓了要吃奶了:

寶寶饑餓時會以表情或動作來告訴您。如臉轉向照顧者,嘴巴有吸吮動作,手緊抓住不放,輕觸嘴角會勛章食物或吮吸手。

若喂奶時間到,

但寶寶仍在睡覺,表示他不會餓,請勿打擾。根據研究發現,喂食母乳的寶寶其睡眠時間比喂食嬰兒奶粉者長,睡醒的時間短,比較少哭。

*我吃飽了:

寶寶的表情及肢體動作,讓您覺得“我很滿足了”,將母親奶頭或是奶瓶推開、把頭轉開,四肢呈現松弛、舒服的樣子,此時應讓寶寶休息,不宜再強迫喂食。

*我要您跟我說話、玩耍:

表情微笑,頭轉向照顧者,眼睛睜開,臉部及身體活動多。照顧者可與寶寶面對面,予以視覺刺激、聽覺刺激,如將包裹的毛巾打開、將嬰兒直立起來、和嬰兒說話、給嬰兒一些東西吸吮。

*我要休息了

累了、想睡覺,頭轉向他側,不注視照顧者,打哈欠、打呃……在此狀態,請將寶寶安置于舒適的位置讓他休息,請勿打擾,

將會長得更快些。

*哭泣時如何使其停止

將寶寶改變一個舒適的位置,一只手放在寶寶腹部,輕輕搖一搖他、拍一拍他,用很輕柔、平穩的聲音和他說話;這些活動需很慢有韻律,且不具變化,則嬰兒就可以停止哭泣。此安撫寶寶的情緒調節狀態,將可使嬰兒與周遭的關系更和諧,使親子關系更美滿。

當您掌握了寶寶情緒、表情與動作,相信您定能在照顧上獲得樂趣及回饋,增進您和寶寶親密感覺,寶寶可得到較多的安全感及滿足感,對其日后的情緒和智能發展將有莫大的幫助。

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