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准媽媽如何避免輻射 強輻射源大搜索

女性在懷孕之後,會身體上,心理上,都有一定的壓力,生怕自己的寶寶會出現問題,所以在日常生活當中小心翼翼行事,生怕被輻射,所以,大家需要注意一些容易輻射的物品,比如是電腦,微波爐,那麼,准媽媽如何避免輻射?

強輻射源大搜索

1號輻射源—電腦

電腦在開機時其周圍存在的電磁輻射,包括x射線、紫外線、可見光、紅外線和特高頻、高頻、中頻及極低頻電磁場,也有靜電場。其中肉眼看不見的x射線,絕大部分被電腦外面的玻璃罩大量吸收,因此,實際上人體所受到的射線照射量很小。但是在電腦周圍還會產生低頻電磁場。專家經過人體體外實驗顯示,這種電磁場可以在細胞膜水準上干擾細胞的代謝和增殖,從而影響胚胎的正常發育。

2號輻射源—微波爐

專家在孕婦家中進行過一次室內家電輻射大檢測,結果顯示微波爐輻射超過國家標準近一倍。

結果表示,這其中微波爐位列輻射危害最大。根據國家對家電輻射的相關標準,微波爐輻射小於12伏米才符合國家標準。因此,孕婦在使用微波爐時應注意其說明書上的輻射標準,同時減少使用時間。

3號輻射源—手機

科研測試顯示,手機在接通時,產生的輻射比通話時產生的輻射高20倍,因此當手機在接通階段,使用者避免將手機貼近耳朵,能減少80%至90%的輻射量。同時,手機放置的位置也應該避免靠近心臟,因為較強的電磁場會影響人的身體狀態,對心臟的“電活動”會產生某些方面的危害。因此,懷孕初期的准媽媽尤其要注意,更不應將手機掛在胸前。

4號輻射源—電視

電視機的原理與電腦一樣,當其陰極射線管發射出的電子流撞擊在螢光屏上時,

即可轉變成可見光,在這個過程中會產生對人體有害的x射線。但是其輻射的影響程度要比電腦小。

防輻射有這些招

雖然電器在出廠檢測時其輻射量都是符合國家標準的,但是這房間裡所有電器的輻射量是累加的。因此,為了安全起見,准媽媽們最好還是應在家庭日常生活中注意防護輻射。防護措施如下:

首先,挑選正規廠家生產的合格家電產品。在選用電腦時,最好能購買低輻射的液晶顯示器。同時,准媽媽應避免坐在電腦螢幕的側面和後面。在暫時不需要使用電腦時,可以將顯示器關掉。對各種電器的使用,應保持一定的安全距離。准媽媽要遠離微波爐至少1米以上;與電視的距離應達到4至5米;與燈管的距離應在2至3米左右。

第二,不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室裡。

第三,縮短使用電器的時間。顯示幕周圍的塵埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”,准媽媽長時間看電視或電腦,會使微生物和灰塵附著皮膚過久,導致臉部出現斑疹等皮膚病。並且,長時間以固定姿勢坐在電腦前,將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能,盆底肌和肛提肌也會因此而勞損,影響分娩的順利進行。

大家需要注意這些常見的輻射電源。平時大家需要注意紫外線,紅外線的輻射,而且要注意少使用電磁爐,不要長時間地看電視,

防輻射有妙招,大家應該注意縮短看電視的時間,要注意將裡面的衛生,全面的進行保健,希望大家注意認識。

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