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產後月經不調的原因 如何護理?

月經不調是一種極為熟悉的婦科病,主要表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。女性月經不調危害很大,特別是新媽產後月經不調危害更大,會引起色斑、暗瘡,影響美容,導致不孕,出現婦科炎症,引發頭痛等。
月經不調是一種極為熟悉的婦科病,主要表現為月經週期或出血量的異常,或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。女性月經不調危害很大,特別是新媽產後月經不調危害更大,會引起色斑、暗瘡,影響美容,導致不孕,出現婦科炎症,引發頭痛等。預防產後月經不調很有必要。
那麼,如何預防產後月經不調呢?想要預防產後月經不調,首先要瞭解引起產後月經不調的原因有哪些?
產後月經不調的原因
一般來講引產後一個月左右,會有月經來潮,但會出現月經不調現象,一般2—3個月經週期後即可恢復正常,有些需要比較長的時間。那麼,引起產後月經不調的原因是什麼?因為引產和刮宮造成的內分泌失調引起的生理紊亂。此外,還有以下原因導致女性引產月經不正常的原因有:
1、內分泌紊亂。如各種激素分泌異常或不排卵等,另外,可能是子宮內膜本身的原因,如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等等。並且每個人的身體情況不一樣,最好的方法就是到醫院做個檢查,
才能知道病因。
2、精神過度緊張。當人處於過分緊張、恐懼、憂傷、過度勞累和手術等情況時,都能通過神經內分泌系統來抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能,從而導致月經異常。
3、多次手術或手術粗暴。若是女性在不正規的醫院做引產,就會損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連,都會引起月經過少,產後大出血有時先表現月經過少,繼而閉經。
如何預防產後月經不調
新媽媽平時應該注意適當補鈣,多休息,加強營養,適當運動,這樣可以起到一定的預防作用。如果長期來經時間不規律,建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。新媽媽可以根據自己的實際情況自我調養:
1、參加活動,避免過於安逸,
造成懶惰。另外也要多休息,避免過度勞累對健康不利。
2、生活在舒適和諧的環境中,人們的心情則能愉悅,也就有利於疾病的康復。
3、注意保持心情愉悅。心情抑鬱或沮喪常常使月經量減少甚至閉經,而情緒緊張可使月經量增多,月經提前。
4、在用藥的同時配合飲食治療,即可減少素藥對人體的損害,又能“補益精氣”,從而提高治療效果。 經血量少 原因 有的新媽媽產後月經週期正常,可是經量卻很少,甚至來一點點就完了,這就是“月經過少”的症狀。主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的,如產後大出血可造成身體血虛,以致月經過少;先天腎氣腎精不足,生產過多等損傷腎臟,以致腎氣不足,最後導致月經過少,有時內分泌正常,
而子宮發育不良,子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少,或子宮內膜部分粘連,也能發生月經過少。
新媽媽在平時應注意將避☆禁☆孕☆禁☆藥與其他避孕措施交替使用,以避免長期使用避☆禁☆孕☆禁☆藥而造成對垂體功能過度抑制。這樣就會很好的預防產後月經不調的發生哦。
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