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產後月經不調的原因 如何護理?

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月經不調是一種極為熟悉的婦科病, 主要表現為月經週期或出血量的異常, 或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。 女性月經不調危害很大, 特別是新媽產後月經不調危害更大, 會引起色斑、暗瘡, 影響美容, 導致不孕, 出現婦科炎症, 引發頭痛等。
月經不調是一種極為熟悉的婦科病, 主要表現為月經週期或出血量的異常, 或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。 女性月經不調危害很大, 特別是新媽產後月經不調危害更大, 會引起色斑、暗瘡, 影響美容, 導致不孕, 出現婦科炎症, 引發頭痛等。 預防產後月經不調很有必要。
那麼, 如何預防產後月經不調呢?想要預防產後月經不調, 首先要瞭解引起產後月經不調的原因有哪些?
產後月經不調的原因
一般來講引產後一個月左右, 會有月經來潮, 但會出現月經不調現象, 一般2—3個月經週期後即可恢復正常, 有些需要比較長的時間。 那麼, 引起產後月經不調的原因是什麼?因為引產和刮宮造成的內分泌失調引起的生理紊亂。 此外, 還有以下原因導致女性引產月經不正常的原因有:
1、內分泌紊亂。 如各種激素分泌異常或不排卵等, 另外, 可能是子宮內膜本身的原因, 如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等等。 並且每個人的身體情況不一樣, 最好的方法就是到醫院做個檢查, 才能知道病因。
2、精神過度緊張。 當人處於過分緊張、恐懼、憂傷、過度勞累和手術等情況時, 都能通過神經內分泌系統來抑制下丘腦、腦垂體、卵巢、子宮的功能,
從而導致月經異常。
3、多次手術或手術粗暴。 若是女性在不正規的醫院做引產, 就會損傷子宮基底層內膜或宮腔黏連, 都會引起月經過少, 產後大出血有時先表現月經過少, 繼而閉經。
如何預防產後月經不調
新媽媽平時應該注意適當補鈣, 多休息, 加強營養, 適當運動, 這樣可以起到一定的預防作用。 如果長期來經時間不規律, 建議去醫院查明具體原因再做相應的治療。 新媽媽可以根據自己的實際情況自我調養:
1、參加活動, 避免過於安逸, 造成懶惰。 另外也要多休息, 避免過度勞累對健康不利。
2、生活在舒適和諧的環境中, 人們的心情則能愉悅, 也就有利於疾病的康復。
3、注意保持心情愉悅。 心情抑鬱或沮喪常常使月經量減少甚至閉經, 而情緒緊張可使月經量增多, 月經提前。
4、在用藥的同時配合飲食治療,
即可減少素藥對人體的損害, 又能“補益精氣”, 從而提高治療效果。 經血量少 原因 有的新媽媽產後月經週期正常, 可是經量卻很少, 甚至來一點點就完了, 這就是“月經過少”的症狀。 主要原因是由身體血虛或者外傷性出血造成的, 如產後大出血可造成身體血虛, 以致月經過少;先天腎氣腎精不足, 生產過多等損傷腎臟, 以致腎氣不足, 最後導致月經過少, 有時內分泌正常, 而子宮發育不良, 子宮內膜對卵巢激素的刺激反應減少, 或子宮內膜部分粘連, 也能發生月經過少。
新媽媽在平時應注意將避孕藥與其他避孕措施交替使用, 以避免長期使用避孕藥而造成對垂體功能過度抑制。 這樣就會很好的預防產後月經不調的發生哦。
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