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第一次哺乳面臨六大困惑

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面對嗷嗷待哺的寶貝兒, 初為人母既幸福又緊張, 怎麼給寶寶最好的餵養?在母乳餵養的時候會遭遇各種各樣的問題, 哪些是最讓媽咪困惑的呢?

1、為什麼嬰兒的第一口奶應是母乳?

嬰兒第一口奶喝的是母乳, 才能使孩子剛出生後就有機會接觸正常菌群, 為建立良好的腸道菌群環境打下健康基礎,

對嬰兒今後的免疫功能有著極其重要的作用。 我們在臨床觀察發現, 第一口吃母乳與喝白水、糖水、配方奶的孩子相比, 日後濕疹、過敏症的發生率最低。

2、咋幫產婦順利產下第一滴奶?

懷孕期間, 准媽媽們在中晚期妊娠期間, 可以通過輕輕揉捏、撫摸乳☆禁☆頭等方式刺激乳☆禁☆頭, 方便產後泌乳。 產後母嬰要儘早接觸, 產後30分鐘就可以讓嬰兒吸吮母親的雙側乳☆禁☆頭(各3—5分鐘), 有利於初乳的分泌和產後宮縮。

3、初乳看起來很稀薄, 孩子會不會吃不飽, 需要加奶粉嗎?

分娩後的7天內, 母乳呈淡黃色, 稱之為初乳, 雖稀薄且量不多, 但對嬰兒卻十分珍貴, 因為其中的蛋白質含量高, 有豐富的免疫活性物質, 對嬰兒防禦感染及建立免疫系統十分重要。

新媽媽不要擔心孩子會吃不飽, 只要堅持讓孩子吸吮乳☆禁☆頭, 就能獲得更多初乳。 當乳腺通暢時, 乳汁會自然分泌且逐漸增加。 如果2—3天后奶水量仍不足, 可根據需要添加奶粉。

4、正確的餵奶姿勢是什麼?

餵奶時推薦坐姿, 產婦首先要全身肌肉放鬆, 感覺坐得舒服, 腰後、肘下、懷中都要墊好枕頭, 可以踩一隻腳凳, 將膝蓋提高, 如果盤坐在床上, 可在膝蓋下墊個枕頭。 讓寶寶橫躺在懷裡, 嬰兒的身體與母親身體應相貼, 頭與雙肩朝向乳☆禁☆房, 嘴處於乳☆禁☆頭相同水準位置, 媽媽用另外一隻手握住乳☆禁☆房, 拇指在上方, 另外四根手指捧住下方, 形成一個C字。 注意手指頭要離開乳暈一段距離, 不要堵住孩子的鼻子影響呼吸。

剖宮術後及體質虛弱的產婦也可以躺著喂,

產婦以舒服姿勢側躺在床上, 膝蓋稍彎曲, 可在頭部、大腿下及背部用軟枕頭支撐, 然後把下方的那只手放在寶寶頭下, 並支撐他的背部。 先喂躺下那一側的乳☆禁☆房, 喂完後可翻過身再喂對側。

5、產婦奶少怎麼辦?

產婦首先要注意休息, 保證充足睡眠, 初生的嬰兒每天有20小時左右的時間在睡覺, 媽媽完全可以放鬆心情, 和寶寶一起睡覺, 休息好了才有奶水;產後一周內飲食宜以清淡湯水、半流質飲食為主, 多喝粥類, 如小米紅糖粥、酒釀蛋花粥、菜末魚米粥等, 還可多喝牛奶(每天300—500毫升);一周之後再逐步進食高脂肪、高蛋白、少刺激的軟食, 如魚湯、雞湯、黃豆豬蹄湯等, 既可保證產婦營養又能促進乳汁的分泌。

同時配合一些催乳中藥或按摩, 疏通乳腺管, 乳汁就會自然分泌出來。

6、母乳餵養應該到什麼時候?

母乳是寶寶最好的天然食品, 可以滿足4—6個月內孩子的營養需求, 所以母乳餵養至少保證4—6個月。 之後要注意隨月齡增加而添加輔食。 母乳餵養可以到10—12個月, 如果有哺乳條件的也可以延長至2歲。 但是必須要添加輔食, 並逐步過渡到以穀類為主的飲食。

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