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寶寶有分離焦慮癥 媽媽應該怎么辦

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越小的孩子,會表現出來緊緊抱著父母不放、害怕、非常愛哭;而較大的孩子,則會有懼怕的表情出現、情緒非常不穩定、又叫又跳的、耍賴、哭躺在底上不起來等等。

但并不是每個孩子都有分離焦慮的,有些孩子面對陌生人或陌生環境,絲毫沒有陌生害怕的情形,而且還能和別人玩得很開心。此外,在和孩子分離的時候,應該注意一些事項:

1、要有一段分離緩沖期:當父母需和孩子分離時,應有一段緩沖時間,讓父母和接替者之間有角色的傳遞,一方面讓接替者產生信心,另一方面可讓接替者了解你照顧孩子的方式和態度。如果接替者能充分配合,則能減少孩子面對分離時所帶來的焦慮和不適應行為。

2、有父母完整的照顧:如果父母給孩子完整的照顧,讓他對外在世界深具信心,則孩子比較樂觀,對幸福較有把握,這樣就有足夠的能力去面對分離。

如果父母平日對孩子疏于照顧,他的依賴的心理沒有獲得滿足,所以當孩子面對分離,會感到害怕、悲觀,對環境的變動也比較不能適應。

防御寶寶的分離焦慮法:

1、家長可以不斷地跟寶寶說:老師像媽媽一樣地愛你,老師就像是你的朋友,你有什么不高興的事,都可以和老師說等等。首先要讓寶寶在心理上不排斥老師,這樣老師才可以接近寶寶并加以引導。同時放低對老師的排斥心理。

2、在幼兒園分離的那一刻,千萬不要欺騙寶寶,不要說在樓下等寶寶之類的話語。可以直接對寶寶說:媽媽很愛你,你上幼兒園并不是媽媽不要你了,而是因為你長大了,應該和更多的小朋友一起玩了。

3、還有很多的家長在寶寶不聽話時,

沒有辦法阻止、控制局面,就對寶寶說:我要告訴你們老師,把你送到幼兒園去。其實說這樣的話,實際上是在暗示寶寶的老師是可怕的,幼兒園是接受懲罰的地方。寶寶在這樣的暗示下,還可能喜歡幼兒園嗎?

4、每天入園的時候,在家里就應該說好,媽媽送到教室就會去上班,并且實際上也堅持這樣做,不要表現出不舍,否則聰明的寶寶一看到你的不舍,馬上就會以哭來要挾你。

5、回到家里,爸媽要問一問寶寶在幼兒園是怎么玩的,不要帶任何的暗示,就讓寶寶憑自己的理解和表達敘述出來,爸媽再以很夸張和驚訝的表情說:幼兒園這么好玩,有那么多小朋友和玩具,還有老師愛你們、和你們做游戲,媽媽都想上幼兒園了。

這樣就可以激發寶寶上幼兒園的興趣。

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