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寶寶多大可以學游泳 寶寶學游泳有哪些好處

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馬上就要到夏天了, 家長們是不是該考慮一下帶著寶寶去學游泳呢?很多家長們自己十分愛游泳所以也會帶著寶寶一起去游泳, 有些家長自己對游泳不感興趣所以也不打算帶著寶寶去學游泳, 那麼, 寶寶學游泳有必要嗎?寶寶多大可以學游泳?寶寶學游泳有哪些益處?寶寶學游泳需要注意的事項有哪些?

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寶寶多大可以學游泳

寶寶學游泳確實是存在著一定的風險, 所以家長們送寶寶去學游泳一定要格外慎重, 據美國兒科專家介紹稱寶寶至少要在5歲後才能正式開始學游泳, 這裡所指的學游泳是比較正式的游泳, 而不是帶著寶寶去游泳池邊玩耍的意思, 小於5歲的寶寶都不適合學習游泳哦。

寶寶學游泳好處

1、促進寶寶大腦發育

寶寶在游泳的過程中需要借助體力、呼吸等各個系統的密切配合才能夠完成, 所以寶寶學游泳的話是可以有效促進寶寶的神經系統的發育的, 對激發寶寶潛能和提高寶寶智力、情商等都是很有幫助的。

2、長高

學游泳的話還可以有效幫助寶寶長高, 我們知道寶寶在游泳的時候可以刺激寶寶的各項骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育從有助於寶寶骨骼的靈活性以及柔韌性的發育。

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3、提高寶寶肺活量

寶寶在游泳的時候會受到水對其胸廓的壓力, 所以寶寶長期學習游泳的話可以有效提高寶寶們的肺活量哦。

4、促消化

寶寶學游泳的運動量是很大的, 寶寶游泳的體力消耗很大, 會增加寶寶的腸胃蠕動從而促進寶寶的消化能力。

寶寶學游泳注意事項

1、不宜過早學游泳

雖然說寶寶學游泳的益處很多, 但是家長們切記不可過早送寶寶去學游泳哦, 一定要在寶寶5歲以後再參加學習游泳, 避免發生意外。

2、別戴脖圈

寶寶在學游泳的時候有效家長害怕寶寶溺水所以會給寶寶戴脖圈, 這是不正確的哦, 寶寶們的脖子皮膚比較軟戴脖圈的話很容易傷害寶寶的頸椎, 同時還有可能因為脖圈的不合適而造成嚴重的後果。

3、注意安全

寶寶在學習游泳的時候一定要注意安全, 謹防溺水, 我們都知道學習游泳是存在一定風險的,

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所以寶寶在學游泳的時候一定要循序漸進, 不了太過強求。 


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