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寶寶厭奶期怎麼辦 怎樣讓寶寶順利度過

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寶寶咕咚咕咚的喝奶,是媽媽眼裡是最美的畫面了,但是,隨著寶寶的長大,喝奶也會衍生一些小煩惱,那就是寶寶突然間不怎麼愛喝奶了,喝奶時左顧右盼、喝喝停停、甚至拒絕喝奶,這些都是厭奶的症狀。寶寶厭奶,媽媽們通常都會很緊張,但除了緊張之外,還能做些什麼呢?

其實,寶寶厭奶期間,媽媽的心理建設非常重要,只有媽媽調整好心態,正確的對待寶寶厭奶,寶寶才能更快的度過這個成長關卡,茁壯成長。

寶寶厭奶期的特徵

生理性厭奶期的特徵是嬰兒發育正常,活力很好,只是吃奶量暫時減少。“生理性厭奶期”在嬰兒是很常見的現象,常發生在兩個時期。有的新生兒喝奶量一向正常,到二、三個月大,突然喝奶量減少,但活力、體重都正常,無任何病態。這主要是在二、三個月前吸奶是種反射動作,祗要給予奶水就喝,但是之後就會按身體實際需要和食欲來調整奶量,所以食量可能會變少。第二個時期是四--六個月以後,嬰兒的生理發育及感官功能愈來愈成熟,開始對周遭的環境產生好奇並喜歡探索,自然就容易對“吃”分心,這該是厭奶的主要原因。另外,四個月之後可開始替寶寶添加輔食品,寶寶在吃了與牛奶不同的多樣化食物之後,很可能會“喜新厭舊”,變得不再只鍾情於“牛奶”這種單一口味的東西。甚至對吸拇指或玩弄垃圾筒都覺得比喝奶好玩,所以會有厭奶的現象產生。

厭奶的發生並非就代表著寶寶會營養不良,如果寶寶的成長曲線屬於正常,且活動力一如往昔,無其他異常的現象發生,就像有些生理的不適症狀會導致寶寶厭奶(如:剛打完預防針、長牙期間、脹氣等),這種情形通常持續幾天後即恢復正常,父母就毋須過於擔憂。然而如果寶寶食欲仍然不振,且出現活動力變差的情形,則有必要察覺是否有其他的生理疾病了。

寶寶厭奶的兩大高發期

第一高發期:3-6個月期間

這個階段是媽媽們反應最多的,很多寶寶都會在這個階段出現程度不一的厭奶現象。為什麼會集中在這個時間段裡呢?一方面,隨著寶寶的逐漸成熟,開始接觸輔食了,有了新鮮的口味,於母乳/奶粉暫時失去了興趣。另外一個方面,這個階段的寶寶體內乳糖酵素開始減少,舌頭的味覺開始發生變化,胃口也會相應的改變。同時,聽覺上的突破性發育,也促使他對外界的事物更感興趣,好奇的觀察和留意外界,對喝奶的專注力降低,於是就出現了厭奶的情況了。

第二高發期:長牙期

不同的寶寶長牙的時間不同,所以沒有具體的時間。但根據媽媽們的反應可知,不少寶寶在長牙期都會出現厭奶的情況。由於長牙時牙齦痛癢,寶寶往往會在吃奶的時候專注於啃咬奶嘴乳頭,導致厭奶征狀。

寶寶厭奶 媽媽要自我安撫

寶寶厭奶,媽媽們都會很緊張,想方設法的幫助寶寶重拾對奶的需求。在行動之前,建議媽媽們先自己做一番心理建設,只有調整好媽媽們的心態,正確的看待寶寶的厭奶行為,才能更好的幫助寶寶找回喝奶的樂趣。

1、保持平常心

媽媽們會以寶寶的飲食來平衡寶爸生長發育,寶寶吃得多長得好,但是吃得少也未必長不好,舉個簡單的例子吧,有人天天吃喝也不長肉,有人喝水也長肉。每個寶寶都存有自己的特點,對於奶的需求量也是有不同的,這主要是寶寶的需求量以及腸胃吸收能力不斷增強而出現變化的。

所以寶寶在一定時期裡出現不愛喝奶的行為,媽媽需要保持冷靜,以平常心觀察和照顧寶寶。厭奶是短時間內的行為,對寶寶的成長發育不會造成太大的影響。後期營養補給充分的話,還是可以補回來的。所以媽媽們無須太擔心。相反若媽媽表現太緊張的,進而對寶寶做出強迫的行為,反倒影響寶寶的心理,加重寶寶厭奶情緒,也拉長了厭奶時間,結果適得其反。

2、要有耐心

厭奶期間,寶寶會對喝奶的行為不熱情、一頓奶喝喝停停是很常見的事情。有心急的媽媽會強迫寶寶快快喝完,建議千萬不要這樣做。這樣會加重寶寶的厭奶情緒,讓厭奶更加持久。對於厭奶寶寶,媽媽要有思想準備,給予更多的耐心,陪著他慢慢的喝奶。寶寶不想喝的時候就暫且放開乳頭/放下奶瓶,等他有食欲想喝的時候再送上,不厭其煩的反復進行。

3、爭取休息時間

寶寶在厭奶期間,日常的活動也會有改變,通常都會變得比較好動、哭鬧增加,這樣就更加需要媽媽的好體力和好精力來陪伴了。所以媽媽們要改掉夜睡的習慣,早點上床睡覺,爭取更多的休息時間儲備能量。睡眠充足的媽媽,心情才會變好,做到更加包容寶寶的行為。

,如果厭奶情況發生在更換新的配方奶後,有可能是寶寶不喜歡新的配方奶的口味,或新配方奶讓寶寶身體不適。此外,家長給寶寶替換配方奶時,應該採取循序漸進的添加方式。

寶媽支招 應對寶寶厭奶行為

寶寶厭奶媽媽苦惱,如何才能然寶寶快點度過這個成長關卡呢?寶媽們分享的一些小方法或許可以給苦惱媽媽們一些參考,至於效果如何,就要看寶寶們的接受程度了。

1、少吃多餐

@鋒仔媽媽:鋒仔厭奶期間一瓶奶能喝2、3個小時,喝幾口玩一會,然後再繼續喝,超級煩人的。我改變了策略,將一份奶分成3-5次來沖,每次給他喝30-50ml,隔半個小時到一個小時喂一次,頻密的餵食,一天下來他喝奶的總量也是達標的。這樣持續了大半個月,他才恢復常態,一口氣喝完一瓶奶。

2、專心安靜的喝奶環境

@卷卷媽咪:小卷卷有段時間一喝奶,眼睛就四處瞄,很不專心,喝奶變得很慢。所以每次喝奶我都進房間,關門關燈拉窗簾,讓她在黑暗中沒有什麼看,慢慢的就肯專心的喝奶了。

3、嘗試換奶瓶

@小雪兒媽媽:小雪兒的厭奶是突然間發生,奶瓶塞進去就吐出來。後來我換了個奶嘴,從S碼換成了M碼的奶嘴,開口大了吸起來快,小雪兒就不再拒絕喝奶了。我猜測可能是因為奶嘴的開口小,她吸著費力,就發脾氣不願意再吸了。

4、暫停輔食

@豆豆媽媽:豆豆是在添加輔食後出現厭奶的,當時請教了醫生,醫生表示寶寶在1歲以內都是以吃奶為主,先餵奶再喂輔食,所以建議我們全面停掉輔食,等他不在抗拒奶了才重新添加輔食。持續了一個多月吧,才慢慢的恢復過來。

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