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寶寶厭食不能忽視 四個技巧幫你解決

小兒厭食和很多的原因有關係,比如說餵養不當,飲食習慣的改變等等。應該及時的發現問題,及時的緩解小兒這樣的情況,否則會出現很多疾病的,那麼小孩子厭食了要怎麼樣解決呢,小編告訴你一些方法。

培養好的飲食習慣

吃飯應以“吃飽而不過飽”為原則,定時進食,一定不要讓寶寶暴飲暴食,而是要注意合理的搭配,水果點心要適量,少吃油膩的食物,以免增加腸胃的負擔。要保持輕鬆愉快的進食情緒。

加強體育鍛煉

適當增加孩子的活動量,可使胃腸蠕動加快,消化液分泌旺盛,食欲增加,所以適當的讓寶寶去參加運動,不要窩在家裡看電視。

補充微量元素

如缺鋅引起的厭食,可給予口服鋅製劑。缺乏微量元素也是小兒厭食的情況之一,同時也要注意膳食的補充,多吃動物性的食物。

合理餵養

大力宣傳科學育兒知識,做到合理餵養。

4個月內的嬰兒最好採用純母乳餵養。這樣可以保證寶寶的基礎營養得到合理供應,但是添加輔食的時候不要操之過急,要按順序合理添加。

合理的餵養,養成良好的飲食習慣,適當的帶孩子出現活動,增加體育鍛煉,可以增加孩子的腸胃蠕動,增強食欲,還可以增強抵抗力。希望所有的寶媽們都要注意好孩子的健康問題,讓寶寶健康的成長。

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