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寶寶厭食不能忽視 四個技巧幫你解決

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小兒厭食和很多的原因有關係, 比如說餵養不當, 飲食習慣的改變等等。 應該及時的發現問題, 及時的緩解小兒這樣的情況, 否則會出現很多疾病的, 那麼小孩子厭食了要怎麼樣解決呢, 小編告訴你一些方法。

培養好的飲食習慣

吃飯應以“吃飽而不過飽”為原則,

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定時進食, 一定不要讓寶寶暴飲暴食, 而是要注意合理的搭配, 水果點心要適量, 少吃油膩的食物, 以免增加腸胃的負擔。 要保持輕鬆愉快的進食情緒。

加強體育鍛煉

適當增加孩子的活動量, 可使胃腸蠕動加快, 消化液分泌旺盛, 食欲增加, 所以適當的讓寶寶去參加運動, 不要窩在家裡看電視。

補充微量元素

如缺鋅引起的厭食, 可給予口服鋅製劑。 缺乏微量元素也是小兒厭食的情況之一, 同時也要注意膳食的補充, 多吃動物性的食物。

合理餵養

大力宣傳科學育兒知識, 做到合理餵養。 4個月內的嬰兒最好採用純母乳餵養。 這樣可以保證寶寶的基礎營養得到合理供應, 但是添加輔食的時候不要操之過急, 要按順序合理添加。

合理的餵養, 養成良好的飲食習慣, 適當的帶孩子出現活動, 增加體育鍛煉, 可以增加孩子的腸胃蠕動, 增強食欲,

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還可以增強抵抗力。 希望所有的寶媽們都要注意好孩子的健康問題, 讓寶寶健康的成長。

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