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夏天做月子要如何洗頭才好

夏天生產的新媽媽是不少的,而且由於天氣是比較炎熱的,所以她們需要洗頭,不然會特別地難受。但是對於還沒有出月子的新媽媽而言,如何洗頭才好?為了避免出現對身體健康不好的情況,小編今天就帶著大家一起來瞭解瞭解吧,希望可以幫助到新媽媽保持清爽的狀態。

產後多久洗頭,還要看新媽媽是順產的,還是剖腹產了。因為順產的媽媽們,生產留下的創傷小,一般不會影響下床走路,也不影響做一些彎腰的動作。但剖腹產的媽媽們開了刀,行動起來肯定會受到限制,甚至連躺下起來可能都需要人扶,當然不能承受彎腰之苦了。再有,剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷,短時間內身體的虛弱程度遠遠高於順產的媽媽。所以,如果這時候因為洗頭髮、洗澡而不慎導致受風著涼,後果還真是不堪設想啊!順產媽媽多久可以洗頭。

順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。

新媽媽由於分娩時出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗損體力,氣血、筋骨都很虛弱,這時候很容易受風著涼。洗頭髮要在關閉門窗,沒有冷風和熱風的環境下進行,洗完頭髮後要及時吹幹,不可濕著頭髮滿房間走,這樣一定會生病的。洗了頭髮後,可以喝些姜湯紅糖水,驅風散寒。如果有了受風寒的症狀,可以用陳艾葉煮水,也可以再加些透骨草,進行手足部位的薰蒸。

剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。主要還是看自己刀口的恢復情況,是不是可以彎腰,對於刀口癒合較慢的人,就不要急於去洗頭,以免撕裂傷口。剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多,產婦多數身體虛弱,

特別愛出汗,這時愛乾淨的產婦往往忍受不了,特別想洗洗頭,清潔一下。可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭,否則真的會受頭風。

產婦怎樣正確洗頭

1、洗頭時可輕輕按摩頭皮,溫水沖洗後立即擦乾,避免受風著涼。

2、洗頭時的水溫要適宜,不要過涼,最好保持在37℃左右。儘量不要染髮、燙髮。

3、一般來講產後頭髮較油,也容易掉發,不要使用太刺激的洗髮用品。

4、洗完頭後及時把頭髮擦乾,再用幹毛巾包一下,避免頭髮揮發大量的熱量,使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮,引起頭痛。也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。

5、洗完頭後,在頭髮未幹時不要結辮,也不能馬上睡覺,避免引起頭痛和脖子痛。

6、不要去理髮店洗頭,以防吹到冷氣。

7、選擇適當的整發工具。梳理時最好用木梳,避免產生靜電刺激頭皮。

健康的身體是需要精心維持的,上文針對如何洗頭才好的問題給出了介紹,也希望大家也多一些的關注。其次,產後的恢復是特別嚴重的事情,如果不能做好的話,可以諮詢專業的母嬰醫師,否則就不要隨意,以免出現對身體健康不利的行為,造成產後身體難以康復的現象。

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