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夏天做月子要如何洗頭才好

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夏天生產的新媽媽是不少的, 而且由於天氣是比較炎熱的, 所以她們需要洗頭, 不然會特別地難受。 但是對於還沒有出月子的新媽媽而言, 如何洗頭才好?為了避免出現對身體健康不好的情況, 小編今天就帶著大家一起來瞭解瞭解吧, 希望可以幫助到新媽媽保持清爽的狀態。

產後多久洗頭, 還要看新媽媽是順產的, 還是剖腹產了。 因為順產的媽媽們, 生產留下的創傷小, 一般不會影響下床走路, 也不影響做一些彎腰的動作。 但剖腹產的媽媽們開了刀, 行動起來肯定會受到限制, 甚至連躺下起來可能都需要人扶, 當然不能承受彎腰之苦了。 再有, 剖腹產的媽媽因為開刀元氣大傷, 短時間內身體的虛弱程度遠遠高於順產的媽媽。 所以, 如果這時候因為洗頭髮、洗澡而不慎導致受風著涼, 後果還真是不堪設想啊!順產媽媽多久可以洗頭。

順產的媽媽一般在7天左右可以洗頭髮了。 新媽媽由於分娩時出血多, 加上出汗、腰酸、腹痛, 非常耗損體力, 氣血、筋骨都很虛弱, 這時候很容易受風著涼。 洗頭髮要在關閉門窗, 沒有冷風和熱風的環境下進行, 洗完頭髮後要及時吹幹, 不可濕著頭髮滿房間走,

這樣一定會生病的。 洗了頭髮後, 可以喝些姜湯紅糖水, 驅風散寒。 如果有了受風寒的症狀, 可以用陳艾葉煮水, 也可以再加些透骨草, 進行手足部位的薰蒸。

剖腹產的媽媽在產後14天左右就可以洗頭了。 主要還是看自己刀口的恢復情況, 是不是可以彎腰, 對於刀口癒合較慢的人, 就不要急於去洗頭, 以免撕裂傷口。 剖腹產對於元氣的損傷比順產要大得多, 產婦多數身體虛弱, 特別愛出汗, 這時愛乾淨的產婦往往忍受不了, 特別想洗洗頭, 清潔一下。 可是一定要等到沒汗的時候再去洗頭, 否則真的會受頭風。

產婦怎樣正確洗頭

1、洗頭時可輕輕按摩頭皮, 溫水沖洗後立即擦乾, 避免受風著涼。

2、洗頭時的水溫要適宜, 不要過涼, 最好保持在37℃左右。 儘量不要染髮、燙髮。

3、一般來講產後頭髮較油, 也容易掉發, 不要使用太刺激的洗髮用品。

4、洗完頭後及時把頭髮擦乾,

再用幹毛巾包一下, 避免頭髮揮發大量的熱量, 使頭皮血管受到冷刺激後驟然收縮, 引起頭痛。 也不要用吹風機過度地吹頭皮和頭髮。

5、洗完頭後, 在頭髮未幹時不要結辮, 也不能馬上睡覺, 避免引起頭痛和脖子痛。

6、不要去理髮店洗頭, 以防吹到冷氣。

7、選擇適當的整發工具。 梳理時最好用木梳, 避免產生靜電刺激頭皮。

健康的身體是需要精心維持的, 上文針對如何洗頭才好的問題給出了介紹, 也希望大家也多一些的關注。 其次, 產後的恢復是特別嚴重的事情, 如果不能做好的話, 可以諮詢專業的母嬰醫師, 否則就不要隨意, 以免出現對身體健康不利的行為, 造成產後身體難以康復的現象。

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