首頁 搜索 分類

寶寶夏天能吹空調嗎 怎樣吹才健康

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 0-1歲
赞助商链接

最近天氣越來越熱, 不少寶爸寶媽們都在為是否要給寶寶開空調而煩惱, 開了怕寶寶感冒, 不開又怕溫度太高使寶寶生痱子、厭食、睡不好。 那麼, 夏天到底能不能給寶寶開空調呢, 下面就為大家講解一下。

 

 實際上, 夏季特別炎熱時, 是可以給寶寶開空調的,

赞助商链接
寶寶身體的各項機能還沒發育完全, 不能像大人一樣調節體內的溫度, 如果大人都熱得受不了了, 那寶寶肯定是比大人要難受的多, 如果在這種情況下還不給寶寶降溫的話, 寶寶會熱壞的。 其實寶寶吹空調只要做到適當、合理, 是不會對寶寶的身體造成影響的。

空調使用不當會造成哪些健康問題?

1.感冒發燒

寶寶感冒發燒是正常現象, 一般每個寶寶一年要感冒4次以上。 另外, 如果空調忽開忽關, 比如有的人發現寶寶出汗了就打開, 不出汗了又關掉, 這樣容易導致感冒。 還有過濾網長期不清洗, 病毒多, 也容易感冒發燒。

2. 頭疼無力渾身酸痛

這種情況要麼是長時間沒有開窗換氣, 久坐導致大腦缺氧。 或者是外面熱的汗流浹背的猛地一下進入空調房, 冷氣進入了張開的毛孔, 從而導致這種病症。

3. 空調房裡呆久了不舒服

這是因為溫度調的太低或者對吹,

赞助商链接
一般冷氣的最佳溫度室內外的溫差最好在5~6度之間。 (若室外31°則房間溫度應控制在26°左右)因為人體能夠適應與外界相差5~6度的溫差, 若差距過大, 則會造成身體很大負擔。

那麼, 應該怎樣合理使用空調呢?

1、清洗空調勤通風

空調內部本身就是灰塵細菌的“溫床”, 所以每年使用空調前, 最好徹底清潔一次。 白天開空調三四個小時後, 應開窗通風20分鐘左右, 更新室內空氣。 空調儘量不要整夜開著, 早上起床後及時開窗換氣, 以確保室內外空氣的流通。

2、空調不能忽開忽關

很多人覺得開空調對寶寶不好, 不開吧, 孩子又出汗睡不好, 所以寶寶不出汗了就關掉, 出汗了再開起來, 這樣忽冷忽熱, 寶寶最容易生病。

3、不要突然離開空調房間

要帶寶寶出去時應先提前一段時間關上空調, 等到室溫比較接近常溫後再出去, 最好不要頻繁將寶貝抱進抱出(比如夜間讓寶貝上廁所、喝水等),

赞助商链接
由於各房間存在溫差, 很容易使寶貝感冒的。

4、空調的風速不宜過強, 風口不要對著寶寶吹

空調的風速不宜過強, 一般調自動或者低速對寶寶更健康。 注意出風口的風向, 避免直接吹到寶寶, 床要在房間中遠離空調的位置, 這樣可以保證溫度不會驟然降低, 而是緩慢柔和的變化。 晚上睡覺要給寶寶蓋好被子, 不要太厚, 要把肚子、胸、肩膀、關節等敏感部位蓋上。 小兒皮膚嬌嫩, 出汗較多, 服裝用料應具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點, 以淺色的純棉或純針織品為宜。 在空調房裡寶寶衣服要比成人多一件。

赞助商链接

5、夏天給寶寶開空調要注意使用時間

劇烈運動後, 切勿不要讓寶貝立即進入空調房, 以免使張開的毛孔驟然收縮, 從而受涼致病。 如果寶貝外出回來出汗較多時, 要先等汗液退去時再開空調, 開啟空調前, 最好將寶寶身上的汗擦乾, 並換上乾爽的衣褲, 避免寶寶受寒。

6、空調開的溫度要適宜

即使天氣悶熱, 室內空調的溫度不要調得太低, 以26~28度比較為宜;室內外溫差不宜過大。 在氣溫較高時, 可將溫差調到6~7度左右;氣溫不太高時, 可將溫差調至3~5度, 空調的風速不宜過強。 另外, 夜間氣溫低, 應及時調整空調溫度。

7、夏天給寶寶開空調需要時刻保濕

在空調房間裡呆久了, 常會口乾舌燥, 是因為身體中的水分被冷氣蒸發, 寶寶的皮膚水分調節能力遠不如成年人, 所以就更難適應。 因此, 父母最好常給寶寶吃水果蔬菜,

赞助商链接
多喝開水, 以補充身體的水分, 也可以適當使用加濕器或用一些容器裝上水擺在屋子裡, 都可以增加空氣的濕度。

8、每天為寶寶測量體溫

每天至少為寶寶測量一次體溫。 父母不要貪圖自己的一時涼爽而使寶寶受到冷氣的侵害, 也不要因為害怕寶寶出汗而讓室溫一直處於較低, 並減少寶寶每日活動量。 其實, 少量的出汗是有利於寶寶身體健康的。 讓寶寶勇敢面對各種自然環境, 在陽光下適量運動, 可以增強寶寶的意志品質, 為以後適應集體生活做準備。

寶寶吹空調好還是風扇好?

一般還是都可以的, 儘量的減少使用時間, 保持通風。

一般來說, 給小寶寶使用電風扇時要注意電風扇安置在離寶寶遠一些的地方, 不能直接對著寶寶吹, 也不要固定朝一個方向吹。 可對著牆吹, 讓回風吹在寶寶身上。 給寶寶吹風扇的時間也不要太長,

赞助商链接
風速不要太大。 使用風力柔和或睡眠功能。 此外, 在吃奶、睡覺、大小便、換衣服時, 尤其注意不宜直接吹電風扇。

如果使用空調要注意時間不宜過長, 室溫保持在27度左右, 經常開窗通風, 保持室內空氣新鮮;多給寶寶喝水。 不管是空調還是電扇, 只要使用合理, 護理得當, 就能減少感冒或者其他疾病的發生。

以上就是為各位寶爸寶媽總結的夏季是否可以給寶寶開空調、空調使用不當會對寶寶造成哪些影響、給寶寶開空調要注意哪些事項, 希望對大家有所幫助!

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索