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寶寶暑熱症怎麼辦 寶寶暑熱症吃什麼

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炎炎夏季來臨, 由於氣溫過所以很多寶寶都很容易患上暑熱症, 面對患有暑熱症的寶寶, 家長們可謂是萬分擔心, 寶寶暑熱症是怎麼回事?導致寶寶暑熱症的原因有哪些?寶寶暑熱症該怎麼辦?寶寶暑熱症吃什麼好?有效緩解寶寶暑熱症的食譜有哪些?

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寶寶暑熱症原因

一般來說, 6個月以下的寶寶比較容易患上暑熱症, 首先因為這個階段的寶寶身體自我調節體溫的能力不強, 而且寶寶抵抗力偏低很容易受到感染;其次, 由於夏季天氣太過炎熱而造成的;最後, 夏季寶寶食欲下降沒喲及時吸收營養導致抵抗力下降。

寶寶暑熱症怎麼辦

1、多喝水

夏季寶寶新城代謝加快, 而且很容易出汗, 這個時候家長們應該及時給寶寶補充水分, 以免造成脫水症狀。

2、調節飲食

夏季寶寶飲食下降, 很容易出現食欲下降的情況, 所以夏季家長們應該多做一些消暑的食物給寶寶們食用。

3、勤洗澡

夏季如果寶寶出現高熱症狀的時候家長們可以採用沐浴的方式給寶寶們降溫, 切記一定要使用溫水哦。

4、環境

夏季溫度很高, 家長們儘量避免寶寶暴曬和過多出汗, 可以讓寶寶待在空調房內, 需要注意的房間一定要通風,

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溫度也要把握好不宜過高也不宜過低。

寶寶暑熱症吃什麼

荷葉冬瓜湯

將荷葉洗淨、剪碎;冬瓜連皮、切塊, 然後同放入煲內, 加清水適量煲湯, 熟後調味即可。

綠豆棗湯

綠豆、紅棗加水適量, 煮到綠豆“開花”, 紅棗脹圓, 加紅糖適量即可。

蘿蔔洗淨去皮切塊, 香菜洗淨切小段; 適量高湯和蘿蔔塊一起下鍋, 煮開後調至小火, 熬至筷子可穿透蘿蔔即可, 調味後即可。

蓮子粥

將蓮子、大米一同熬製成粥即可。

麥冬粥

將米、麥冬、大棗淘洗後放入鍋內, 加水, 猛火煮開;

用小火煨至米爛、粥稠便可。 

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