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為你帶來春季備孕攻略 一起來瞭解吧

很多小夫妻在春季的時候,想要備孕成功,這樣寶寶就可以在下一年的時候降臨了。那麼,春季備孕攻略有哪些呢?如何讓受孕的概率增加?面對這些會困擾小夫妻的問題,今天小編就在這裡帶著大家一起進行瞭解,希望可以有越來越多的人,實現生育孩子的夢想。

1.一起做準備

懷孕生子是兩個人的事,怎能讓未准媽媽一人發愁?趕緊拉上老公一起做準備吧!從計畫懷孕開始,夫妻倆就要互相監督,戒煙戒酒,與垃圾食品說再見。多吃些瘦肉、雞蛋、豆類及新鮮蔬果,養成良好的作息習慣,讓身體充滿活力吧!

未准媽媽應從孕前開始適量補充葉酸,每天服用約400微克,可有助於胎寶寶的神經管正常發育。而未准爸爸也不要閑著,買幾本孕育類相關書籍,學習下懷孕生子的小知識和突發事件處理等,以備不時之需。要知道,很多時候未准媽媽們真遇上什麼狀況,

慌亂起來就容易忘事,關鍵時候還是要靠未准爸比的冷靜判斷呢。

2.最佳時機別錯過

不知道您是否知道,女性的體溫是呈週期性變化的,在生理期來臨前,體溫會出現約14天的高溫期,而在體溫上升的前後2-3天就是排卵期,最易受孕。所以未准媽媽們完全可以通過體溫的變化來推算排卵日。用普通體溫計也可以測量,不過最好畫個曲線圖來記錄體溫哦,這樣就能觀測排卵時間了。

排卵試紙

有人說,體溫計始終不夠準確,我想要再精准一點怎麼辦?很簡單,選擇排卵試紙吧。排卵試紙可通過檢測尿液來判斷未准媽媽是否處於排卵期,因此檢測結果更加精准,只是使用起來不太方便。 3.一起見證成功時刻

在每次“嘿嘿嘿”後,

小夫妻們肯定都非常想知道這次努力的成果怎麼樣,到底懷上沒懷上?這時候,您們就需要驗孕棒的幫忙了。驗孕棒的準確率大約在85%-95%之間,只要使用方法正確,基本上它顯示的結果就是“板上釘釘——沒跑”了。

不過,你知道如何選擇和使用驗孕棒嗎?驗孕棒通常分為試紙型和電子型,電子型比較精確直觀,會將“懷孕”、“未懷孕”等字樣顯示在螢幕上,有的電子驗孕棒還會告訴你懷孕幾周呢,真是超級人性化。

而試紙型的驗孕棒就比較傳統,當出現兩條紅線時,表明已懷孕;出現一條紅線,表明未懷孕;出現一深一淺兩條紅線,表明有懷孕的可能,但需要進一步確定;沒有出現紅線,表明驗孕棒失效,需要重新檢測。

通過上文對春季備孕攻略的介紹,

相信會有越來越多的小夫妻可以懷上自己的愛情結晶,生出一個健康、聰明的寶寶。備孕並非是一定就可以成功的,但是不努力就一定見不到好的成效。所以,想要增加受孕的概率,就要提前制定好攻略哦!

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