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孕婦如何防蚊?夏季孕婦防蚊妙招推薦

孕婦夏季防蚊之飲食上

1.水果蔬菜得多吃

從飲食上做起,能夠幫助孕婦們對付蚊子。蚊子比較喜歡汗臭味,那麼人們就需要多吃一些鹼性的食物,少吃酸性食物。鹼性食物就是水果和蔬菜,一些肉類都是屬於酸性食物。重點是蚊子很不喜歡聞胡蘿蔔素的味道,因此多吃含有該元素的蔬菜吧。

2.適當補充維生素B

孕婦們在營養的補充方面,適合服用一些維生素B。不過為了保險起見,需要在醫生的指導下服用。由於人體補充了維生素B之後,人體就會散發出一種味道,然而煩人的蚊子卻很不喜歡這種味道。因此,孕婦想要夏季對付蚊子,需要適當補充維生素B。

孕婦夏季防蚊之穿著上

1.儘量穿淺色衣服

夏天來臨,孕婦們也比較喜歡穿淡顏色的衣服,這種衣服比較不吸熱,更涼爽一些。從防蚊蟲的角度上看,孕婦穿淺色也是也是有助於防蚊的。蚊子喜歡一些暗的地方,

孕婦穿上淺色的衣服,有利於將蚊子趕走。

2.可選擇穿棉質的衣服

夏天流汗之後,就容易有臭味,且會招引蚊子。為了緩解這個情況,我們儘量穿一些棉麻的衣服或者是棉質的衣服,這種類型的衣服比較能吸汗,也能夠遮擋一些氣味。為了防止被叮咬,建議穿著長袖的衣服會比較好。夏天一般待在空調房中,穿長袖衣服也不會覺得太熱。

3.夏天可以穿薄襪子

孕婦肚子大了之後,彎腰就很不方便了。要是自己的腳被蚊子叮咬了,就不方便撓癢癢了。為了避免這種情況,還是建議孕婦們在夏天的時候,也能夠穿上薄薄的襪子。防蚊的效果很不錯的。

孕婦夏季防蚊之居住環境

1.紗窗記得關緊

要是我們的房間內很乾淨的話,

一般不會有蚊子出現。很多蚊子都是從外面飛進來的。因此,要記得關緊房間內的紗窗,不要讓蚊子有機會飛進來。

2.選擇植物驅除蚊蟲

孕婦防蚊方面要慎重,一些化學物質的防蚊藥品都不能夠使用。不過我們可以選擇植物驅除蚊蟲。大自然是神奇的,很多植物有驅蚊效果,比如我們生活中常見的夜來香等。這些植物對於孕婦來說,就是驅蚊蟲福音。

孕婦夏季防蚊之出行注意

1.散步地方要選對

孕婦吃完晚飯之後,一般會出去散散步。不過傍晚的時候,蚊子剛剛要活動,要是散步的地點沒有選擇好,很容易遭受蚊子的騷擾。孕婦儘量選擇比較通風的地方地方。

2.散步完後及時洗澡

散步完後,孕婦們一般會流汗,

汗臭味最容易吸引蚊子。孕婦們及時洗掉身上的汗臭味,蚊子就不會光臨了。

夏季炎熱,對付蚊子需要使用妙招,吃住行都需要有預防招數,希望孕婦們能夠用最健康的方式預防蚊蟲的騷擾。

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