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寶寶貧血的五大因素及治療方法

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寶寶出現貧血的問題通常都與日常的飲食有很大的關係, 當然還與下面的五大因素有所關聯, 所以, 家長們想為孩子有效補鐵, 大家一定要學習一下下文中所提及的三個要點。

5種原因易造成寶寶缺鐵性貧血

導致寶寶缺鐵的原因主要有以下幾個方面:

1.先天儲鐵不足:包括早產、多胎、胎兒失血、孕母嚴重缺鐵等, 都可能造成寶寶缺鐵;

2.鐵攝入量不夠:主要是嬰兒在食物轉換期沒有及時補足強化鐵的食物或鐵劑;

3.生長發育過快:有的寶寶體重和血容量增長快, 血紅蛋白量需增加, 但食物補充的鐵並不能滿足其需要;

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4.鐵的吸收障礙:食物搭配不合理、慢性腸道病等都可能會引起寶寶鐵吸收障礙;

5.鐵的異常丟失:某些疾病會引起寶寶長期慢性失血, 從而造成缺鐵, 如牛奶過敏、息肉、鉤蟲等疾病。

如何預防寶寶缺鐵性貧血

1.母乳餵養:

因為母乳含鐵量高, 能達到0.5mg/100g, 而且母乳鐵的吸收率高達49-70%, 因此母乳餵養能保證鐵的攝入量, 建議媽媽們儘量給寶寶進行母乳餵養。 此外, 早產兒出生後2個月應開始補充鐵劑, 建議儘早看醫生, 不要自行亂補。

2.合理添加輔食:

預防寶寶缺鐵性貧血, 必須保證足夠的鐵攝入量, 應及時引入強化鐵食物, 合理搭配飲食。 寶寶滿6個月以後就要及時添加含鐵的輔食, 包括含鐵米粉、肉泥、魚泥等。 對於不再吃母乳的寶寶, 要均衡營養, 多吃含鐵豐富的食物, 如牛奶、動物肝臟、魚、肉類、菠菜、木耳、豆腐等。

3.多吃水果:

維生素C、稀鹽酸、果糖、氨基酸等,

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有助於使Fe3+轉變為Fe2+, 所以寶寶多吃水果也有助於鐵的吸收。

飲食補鐵是效果非常好的一種方法, 而且也非常的方便, 只要家長朋友們能瞭解一些與補鐵食材相關的飲食常識, 就能幫助寶寶們快速的恢復健康。  

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