首頁 搜索 分類

寶寶營養不良怎麼辦?雞肝芝麻粥補充營養

您當前的位置:首頁 » 育兒 » 1-3歲
赞助商链接

營養不良是一種慢性營養缺乏症, 大多因能量和蛋白質攝入不足而引起。 父母應瞭解寶寶營養不良的典型症狀, 及時發現異常情況, 並採用相應的措施, 將寶寶營養不良的症狀及時調整過來。

寶寶營養不良嚴重時, 寶寶表現為皮下脂肪消失, 額頭出現皺紋,

赞助商链接
身高明顯低於正常寶寶, 食欲低下, 精神萎靡, 皮膚蒼白、乾燥、沒有彈性, 肌肉萎縮, 運動發育落後, 智力發育低下等, 並且可能因血清中蛋白含量降低而出現水腫。 那麼出現這樣的情況時, 我們該如何進行飲食調理呢?

推薦食譜

雞肝芝麻粥——補充營養

材料

大米100克, 雞肝、雞架湯各15克, 熟芝麻少許

做法

1、 雞肝放入水中燒煮, 除去血污, 再換水煮10分鐘, 撈起, 碗內研碎。

2、 鍋內倒入雞架湯, 加入研碎的雞肝, 煮成糊狀。

3、 鍋中加水, 放入大米, 煮成粥;雞肝糊加入大米粥中, 放入熟芝麻, 攪勻, 即成。

功效

雞肝芝麻粥營養十分豐富, 含有蛋白質、鐵、鈣、磷、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B2和煙酸等多種營養素, 有很好的補充營養的作用, 非常適合寶寶食用。

溫馨提示:以上內容就是關於寶寶營養不良怎麼辦?雞肝芝麻粥補充營養的詳細講解, 希望家長們在平時的餵養中一定要注意讓寶寶避免營養不良哦!

赞助商链接

下一頁
推薦給朋友吧!
搜索